最近晚上睡觉耳朵疼怎么回事

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RUAN818762
2014-07-13 · TA获得超过148个赞
知道答主
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你可能受冷了·或是你是体虚上火,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,带久耳机,体力下降,加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故!吃些润肺平肝补肾的清淡食物有益耳健康!要进补一些山药,大枣,莲子,百合,木耳,梨,胡萝卜,芝麻等!利尿通便,清热解毒!为增强体质,多做一些有氧运动,如去登山,骑自行车,打打太极,跳舞,行走,深呼吸啊都可以,在生活上学会“笑”,中医有“常笑宣肺”,不同程度的笑对人体的胸腔,腹腔,肝脏,肠胃,肌肉等有不同程度的按摩和协调作用,对人体消火开胃,生津通便,排出残留在体内的毒素,有很大的帮助和促进作用!注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可补气血宁神固原补精!
郦晟展雁
2020-01-04 · TA获得超过3851个赞
知道大有可为答主
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那应该是你睡觉的时候是侧卧的,你的脑袋压着你的耳朵了,所以耳朵血液不流通,那自然就会疼了,正常的睡姿是仰卧,这样就没有哪里不舒服的情况的。
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我念你如初365
2019-09-07 · TA获得超过3.8万个赞
知道小有建树答主
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你好,最近晚上睡觉老是耳朵疼,这是炎症导致。建议注意休息的,加强营养的,注意不能喝酒吃刺激食物的,需要消炎治疗。
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平遥古城王
2019-07-07 · 超过13用户采纳过TA的回答
知道答主
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我认为是你睡觉的时候枕头压迫了自己的耳朵。
所以呢耳朵就会疼,起来以后不压迫了,所以耳朵也就不疼了。
你可以用一个六合泰的耳枕头,这是平遥古城的特产,睡觉的时候就不会压迫耳朵,而且有很多孔,还可以很透气,所以特别好用。
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采十哥
2020-04-22 · TA获得超过1138个赞
知道小有建树答主
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耳朵疼痛多与炎症有关,其分为:第一较严重的中耳炎,如急性感冒、急性鼻炎等引起的中耳炎,疼痛较剧烈。其中大疱性中耳炎疼痛更加剧烈。第二外耳道炎,其发病多与外耳道的外伤及反射性有关。所谓的反射性,即喉咙发炎,炎症较明显时会反射性地引起耳朵的疼痛。
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