手淫后如何防止长痘痘

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百度网友6a10da8
推荐于2016-12-01 · TA获得超过7.7万个赞
知道大有可为答主
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你参考以下方法吧

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养:
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁,清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡,勿食辛辣口味的食品,不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品
百度网友80d80c9
2014-06-22 · TA获得超过853个赞
知道小有建树答主
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不可能 长期手淫后造成身体湿气重 这才是长痘的根本原因 严重的胳膊 后背也会疯长的 不戒手淫是不会好的 等像我这样你就后悔了
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匿名用户
2014-06-22
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建议你去戒色吧看看吧,长痘痘只是最浅显的症状,还有更严重的呢,别最后后悔莫及了。
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