
急!!!星期一国旗下讲话的演讲稿!关于安全教育! 5
我是学生,高二的。相关内容有1,天气变暖,溺水事件。2,春夏之交流行性疾病高发。(注意个人卫生,不要出入网吧等公共场所,适当锻炼,饮食安全)希望可以有好的语言,开头特别并...
我是学生,高二的。 相关内容有1 ,天气变暖,溺水事件。2,春夏之交流行性疾病高发。(注意个人卫生,不要出入网吧等公共场所,适当锻炼,饮食安全)希望可以有好的语言,开头特别并且奢华,语言富有内涵深度~400~500字即可!跪求贵人相助啊啊啊啊!!!
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每次在马路上看到一起起的交通事故,小的是轻伤,大的是重伤甚至死亡,一想起这些,我就十分紧张,真害怕第二天我就遇上了车祸。
其实,造成交通事故的原因是多方面的。一是因为司机野蛮造成的,比如说轰动全国的哈尔滨“宝马撞人案”,“宝马”的主人实在是野蛮,人家不注意把葱挂在你的车头镜上,又不是故意的,再说也没有人员受伤,并向你赔礼道歉了,你干吗杀人灭口?就算人家弄得有人伤亡,也不该报复,应该让法律来处理才对。二是司机酒后驾车,因神志不清导致交通事故,比如今年5月11日晚,著名演员牛振华驾驶一辆奔驰轿车,在北京西外大街与一辆大货车的尾部相撞,本人当场死亡。在此提醒广大的司机叔叔阿姨们,从中吸取血的教训,下决心引以为戒,更加自觉地严格遵守交通法规,避免交通事故给您带来麻烦。三是司机的不良习惯造成的,比如自动挡车司机不扶方向盘、司机开车时抽烟、喝饮料、行驶时气囊上面摆放物品、加油灯亮继续行驶、不开大灯和老开大灯等等的不良习惯也是造成交通事故的根源。四是有的交通事故确实是行人造成的,主要是行人不注意交通安全所造成的。原因之一是闯红灯或横穿马路造成的,交通信号红绿灯的发明是减少交通事故有效方法之一。常言道“红灯无数次,生命只一次”,我们绝对不可以冒险过马路,哪怕两边没有车,也绝对不能穿过马路。原因之二是在马路上打闹、玩耍造成的,放学后几个同学在一起走,说说笑笑,时而把同学的东西扔到马路对面,那个同学便到马路对面去拣,由于着急,也顾不上环视四周的车辆就跑,如果这个同学有福气,那还好;可如果正好有一辆车经过,那后果可不堪设想。因此,同学们千万不要在马路上打闹,以防止交通事故的发生。原因之三是行人翻越护栏造成的,请大家不怕麻烦绕过护栏吧!
同学们,你们听了以后,心中一定有数吧!生命只有一次,让我们共同关注安全,关爱生命!让安全永在我心中! 回答者: 地球人518 | 五级 | 2011-5-7 09:56
安全在我心中
每次在马路上看到一起起的交通事故,小的是轻伤,大的是重伤甚至死亡,一想起这些,我就十分紧张,真害怕第二天我就遇上了车祸。
其实,造成交通事故的原因是多方面的。一是因为司机野蛮造成的,比如说轰动全国的哈尔滨的“宝马撞人案” !“宝马”的主人实在是蛮横,人家只是不小心把葱挂在你的后视镜上,又不是故意的,何况他还向你赔礼道歉了,你何必杀人灭口?就算人家弄得有人伤亡,也不该报复,应该让法律来处理才对。二是司机酒后驾车,因神志不清导致交通事故,比如今年5月11日晚,著名演员牛振华驾驶一辆奔驰轿车,在北京西外大街与一辆大货车的尾部相撞,本人当场死亡。在此提醒广大的司机叔叔阿姨们,从中吸取血的教训,下决心引以为戒,更加自觉地严格遵守交通法规,避免交通事故给您带来麻烦。三是司机的不良习惯造成的,比如自动挡车司机不扶方向盘、司机开车时抽烟、喝饮料、行驶时气囊上面摆放物品、加油灯亮继续行驶、不开大灯和老开大灯等等的不良习惯也是造成交通事故的根源。四是有的交通事故确实是行人造成的,主要是行人不注意交通安全所造成的。原因之一是闯红灯或横穿马路造成的,交通信号红绿灯的发明是减少交通事故有效方法之一。常言道“红灯无数次,生命只一次”,我们绝对不可以冒险过马路,哪怕两边没有车,也绝对不能穿过马路。原因之二是在马路上打闹、玩耍造成的,放学后几个同学在一起走,说说笑笑,时而把同学的东西扔到马路对面,那个同学便到马路对面去拣,由于着急,也顾不上环视四周的车辆就跑,如果这个同学有福气,那还好;可如果正好有一辆车经过,那后果可不堪设想。因此,同学们千万不要在马路上打闹,以防止交通事故的。
原因之三是行人翻越护栏造成的,请大家不怕麻烦绕过护栏吧!
同学们,你们听了以后,心中一定有数吧!生命只有一次,让我们共同关注安全,关爱生命!让安全永在我心中! 回答者: 万俟小卨 | 四级 | 2011-5-7 10:05
珍爱生命,安全出行
人有了生命,才有快乐与悲伤,人有了生命,才有希望与理想,人有了生命,才有了对生命的珍爱。生命,是一种尊严,是一种权利:生命是宝贵的是任何东西不能买到的,生命只有一条。珍爱生命,享受生命,这本身就是最大的幸福。珍爱生命,生命就会以最大值回报你;无视生命,践踏生命,生命便会将你的权力收回。一个不珍爱生命的人,也就等于是自寻死路,我们每个人都要做到:我们每个人都要做到:珍爱生命,安全出行
珍爱生命,是热爱生活的表现,它体现在我们日常细微的生活之中,其中安全出行是主要的一方面。
在某年3月份的某个下午,在某县的一个马路上,发生了一起惨案:一名骑着摩托车的男子,因为超车,被一辆大卡车压的脑浆四溅,当场死亡。
某年5月份的一天下午,在鹿寨县城南新区教师公寓旁的大马路上,一骑摩托车的男子试图超一辆大货车,后与大货车相撞,不幸当场死亡 。
我们热爱生活,必定遵守公共交通秩序,这样才能使我们的生命得到安全的保障。周恩来总理就是一个珍爱生命的典范。解放初期,一次周总理路过一个大的十字路口,看到一位中年妇女手提包裹,领着一个小孩子横穿马路而过,来来往往的汽车从她们身边奔驰而过,看到这种情景的人们都为他们捏一把汗,周总理看到这个情况后在想,偌大的宽阔的十字路口应当有一个为行人设的安全岛,于是周总理提出了这个建议,从此在我国城市大的十字路口上都设立了安全岛,人们在经过十字路口时走到马路中间,如果车来车往时,人们就可以站在安全岛附近。得到安全的保障。这个安全岛的例子,是周总理珍爱珍爱生命并不难,只要遵守交通规则,不把交通规则当儿戏,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸与灾难也会越来越少。
每个人的生命都是父母给予我们的,它是无比宝贵的。有了生命的存在,才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命,所以我们应该倍加珍惜。我们是祖国的未来,是未来的建设者和主宰者 我作为一个小学生,更加应该有自我保护意识,从我做起,从小事做起,做一个遵守交通的人.为了自己,珍爱生命,才是你幸福生活的最好的标志。
其实,造成交通事故的原因是多方面的。一是因为司机野蛮造成的,比如说轰动全国的哈尔滨“宝马撞人案”,“宝马”的主人实在是野蛮,人家不注意把葱挂在你的车头镜上,又不是故意的,再说也没有人员受伤,并向你赔礼道歉了,你干吗杀人灭口?就算人家弄得有人伤亡,也不该报复,应该让法律来处理才对。二是司机酒后驾车,因神志不清导致交通事故,比如今年5月11日晚,著名演员牛振华驾驶一辆奔驰轿车,在北京西外大街与一辆大货车的尾部相撞,本人当场死亡。在此提醒广大的司机叔叔阿姨们,从中吸取血的教训,下决心引以为戒,更加自觉地严格遵守交通法规,避免交通事故给您带来麻烦。三是司机的不良习惯造成的,比如自动挡车司机不扶方向盘、司机开车时抽烟、喝饮料、行驶时气囊上面摆放物品、加油灯亮继续行驶、不开大灯和老开大灯等等的不良习惯也是造成交通事故的根源。四是有的交通事故确实是行人造成的,主要是行人不注意交通安全所造成的。原因之一是闯红灯或横穿马路造成的,交通信号红绿灯的发明是减少交通事故有效方法之一。常言道“红灯无数次,生命只一次”,我们绝对不可以冒险过马路,哪怕两边没有车,也绝对不能穿过马路。原因之二是在马路上打闹、玩耍造成的,放学后几个同学在一起走,说说笑笑,时而把同学的东西扔到马路对面,那个同学便到马路对面去拣,由于着急,也顾不上环视四周的车辆就跑,如果这个同学有福气,那还好;可如果正好有一辆车经过,那后果可不堪设想。因此,同学们千万不要在马路上打闹,以防止交通事故的发生。原因之三是行人翻越护栏造成的,请大家不怕麻烦绕过护栏吧!
同学们,你们听了以后,心中一定有数吧!生命只有一次,让我们共同关注安全,关爱生命!让安全永在我心中! 回答者: 地球人518 | 五级 | 2011-5-7 09:56
安全在我心中
每次在马路上看到一起起的交通事故,小的是轻伤,大的是重伤甚至死亡,一想起这些,我就十分紧张,真害怕第二天我就遇上了车祸。
其实,造成交通事故的原因是多方面的。一是因为司机野蛮造成的,比如说轰动全国的哈尔滨的“宝马撞人案” !“宝马”的主人实在是蛮横,人家只是不小心把葱挂在你的后视镜上,又不是故意的,何况他还向你赔礼道歉了,你何必杀人灭口?就算人家弄得有人伤亡,也不该报复,应该让法律来处理才对。二是司机酒后驾车,因神志不清导致交通事故,比如今年5月11日晚,著名演员牛振华驾驶一辆奔驰轿车,在北京西外大街与一辆大货车的尾部相撞,本人当场死亡。在此提醒广大的司机叔叔阿姨们,从中吸取血的教训,下决心引以为戒,更加自觉地严格遵守交通法规,避免交通事故给您带来麻烦。三是司机的不良习惯造成的,比如自动挡车司机不扶方向盘、司机开车时抽烟、喝饮料、行驶时气囊上面摆放物品、加油灯亮继续行驶、不开大灯和老开大灯等等的不良习惯也是造成交通事故的根源。四是有的交通事故确实是行人造成的,主要是行人不注意交通安全所造成的。原因之一是闯红灯或横穿马路造成的,交通信号红绿灯的发明是减少交通事故有效方法之一。常言道“红灯无数次,生命只一次”,我们绝对不可以冒险过马路,哪怕两边没有车,也绝对不能穿过马路。原因之二是在马路上打闹、玩耍造成的,放学后几个同学在一起走,说说笑笑,时而把同学的东西扔到马路对面,那个同学便到马路对面去拣,由于着急,也顾不上环视四周的车辆就跑,如果这个同学有福气,那还好;可如果正好有一辆车经过,那后果可不堪设想。因此,同学们千万不要在马路上打闹,以防止交通事故的。
原因之三是行人翻越护栏造成的,请大家不怕麻烦绕过护栏吧!
同学们,你们听了以后,心中一定有数吧!生命只有一次,让我们共同关注安全,关爱生命!让安全永在我心中! 回答者: 万俟小卨 | 四级 | 2011-5-7 10:05
珍爱生命,安全出行
人有了生命,才有快乐与悲伤,人有了生命,才有希望与理想,人有了生命,才有了对生命的珍爱。生命,是一种尊严,是一种权利:生命是宝贵的是任何东西不能买到的,生命只有一条。珍爱生命,享受生命,这本身就是最大的幸福。珍爱生命,生命就会以最大值回报你;无视生命,践踏生命,生命便会将你的权力收回。一个不珍爱生命的人,也就等于是自寻死路,我们每个人都要做到:我们每个人都要做到:珍爱生命,安全出行
珍爱生命,是热爱生活的表现,它体现在我们日常细微的生活之中,其中安全出行是主要的一方面。
在某年3月份的某个下午,在某县的一个马路上,发生了一起惨案:一名骑着摩托车的男子,因为超车,被一辆大卡车压的脑浆四溅,当场死亡。
某年5月份的一天下午,在鹿寨县城南新区教师公寓旁的大马路上,一骑摩托车的男子试图超一辆大货车,后与大货车相撞,不幸当场死亡 。
我们热爱生活,必定遵守公共交通秩序,这样才能使我们的生命得到安全的保障。周恩来总理就是一个珍爱生命的典范。解放初期,一次周总理路过一个大的十字路口,看到一位中年妇女手提包裹,领着一个小孩子横穿马路而过,来来往往的汽车从她们身边奔驰而过,看到这种情景的人们都为他们捏一把汗,周总理看到这个情况后在想,偌大的宽阔的十字路口应当有一个为行人设的安全岛,于是周总理提出了这个建议,从此在我国城市大的十字路口上都设立了安全岛,人们在经过十字路口时走到马路中间,如果车来车往时,人们就可以站在安全岛附近。得到安全的保障。这个安全岛的例子,是周总理珍爱珍爱生命并不难,只要遵守交通规则,不把交通规则当儿戏,我想,一些不必要的事故是能避免的,不幸与灾难也会越来越少。
每个人的生命都是父母给予我们的,它是无比宝贵的。有了生命的存在,才能成就我们一个个五彩的梦。一个人不会有第二次的生命,所以我们应该倍加珍惜。我们是祖国的未来,是未来的建设者和主宰者 我作为一个小学生,更加应该有自我保护意识,从我做起,从小事做起,做一个遵守交通的人.为了自己,珍爱生命,才是你幸福生活的最好的标志。
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尊敬的老师,亲爱的同学们: 大家好! 互联网作为一种新的传媒手段,互联网在经济建设和人们的各项活动中起着积极而不可忽视的作用,同时也为青少年学习、交流及娱乐提供了更为广阔的天地。但是,由于某些青少年朋友过度的沉迷于互联网,沉迷于网吧,缺乏自我保护意识和对危险的预防能力,对其学业、健康和思想都造成了巨大的危害。 对于未成年人来说,互联网是一把锋利的“双刃剑”。但由于网吧管理的不规范和网吧经营者的利欲熏心,引发了诸多的不安全因素和社会问题。网吧象一个个美丽的陷阱,使许多青少年沉迷网络游戏,旷课、逃学,丢魂失魄、丧失意志、有书不读、有学不上,荒废了青春,迷失了人生。为了上网,有些同学经常旷课、逃课,甚至半夜溜出家门和校园上网,把学习置于脑后,有的因此跟不上功课干脆辍学流落社会。当然,沉迷于网吧,除了荒废学业外,会严重影响青少年的身体健康,据报道,有个少年因五天五夜泡在网吧,血液未能正常流转,致双脚麻木浮肿不能行走;有个少年在网吧玩游戏,剧烈的打斗场面,使他过度激动,心脏病突发,骤然死亡。而由于因上网而引发的违法犯罪更是令人是触目惊心,有人把网络称为“电子海洛因”,这是不无道理的。 沉迷于网络的学生,别说上课学习,就连吃饭睡觉也是能省就省,一天到晚迷迷糊糊,欲罢不能,可换来的是什么呢?在此,我呼吁那些还迷恋于网络游戏,沉浸在虚幻甜蜜中的同学:当你的替身战意正酣的时候,你可曾想到焦急的父母正在等待你回家的消息?当你陶醉于刀光剑影的时候,你可曾想到辛勤的老师为你耕耘的身影?当你与新识的网友高谈阔论的时候,你可曾想到同学间真挚的话语才是真正的友情?当你沉溺在那略带灰色的网络文学中的时候,你可曾想到现实世界正在渐渐离你远去?同学们,快从虚幻的世界中解脱出来吧,一样最宝贵的东西--时间,正从你点击鼠标、轻敲键盘的手指间悄悄溜走,无法挽回。同学们,一个人的青春能有几年?莫待白了少年头,空悲切。古往今来,哪位成功的伟人不是惜时如金?对于学生,时间一秒就是一道题,一分就是一页书。 同时我也高兴地看到,有不少学生曾经深受网吧之害,他们在老师、家长的帮助下,靠自己坚强的意志、坚贞不渝的信念在思想上筑起一道坚固的长城,他们走出了网吧的漩涡,获得了新生。他们的成绩进步了,重新找回了人生价值。同学们,你们是祖国的未来,民族的希望。为了你们的身心健康,为了你们的学业成功,为了你们的明天和前程,让我们大家一起告别网吧,远离“网毒”,驱除“网魔”,回到可爱的校园,回到温馨的家里,把握眼前的一点一滴,同创一片明净的蓝天吧! 我的演讲完毕!谢谢大家!
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我们如此美妙的生命靠的是什么?是安全!是“安全”这把拐杖捍卫着我们的生命,维护我们生存的权利。“做事应该未雨绸缪,居安思危……”说得多好呀!人的生命是美好的、灿烂的,可也是非常短暂的。
我们歌颂生命,因为生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语!现实生活中那一件件本不该发生的的事件,那一幕幕因小失大而酿成的悲剧,是否让你有了刻骨的心痛?
两个不会游泳的孩子,从游泳池的跳台滑下去,因为没有带救生圈,结果溺水而死;几个小学生去旅游,他们不听工作人员劝阻,走在狭窄的小桥上玩耍,结果坠山而亡;夜晚,一个学生在路上,突然转弯,不仅自己被车撞死,而且还连累了别人。……
生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的护堤;生命之画卷,需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”,我们的生命就会摔跤,就不可能走过人生的风风雨雨。要知道,生命对于每个人只有一次,而生命的控制,往往在于我们自己。
同学们,生命如花,让我们携起手来关爱生命,关注安全,让安全永驻心中,让“安全”之绿叶永远千娇百媚!
古人说:“民以食为天”,意思是说吃饭是人的头等大事,比什么都重要。很多年以前,我们中国人吃不饱饭,成天为吃饭而发愁,人们见面的第一句话总是说:“你吃饭了吗?”。而如今,我们的生活水平一天比一天好。你看,超市里琳琅满目的食品供我们任意挑选,餐桌上丰盛的食物任我们尽情地享用。我们所吃的东西不是太少,而是太多了,甚至出现了因为没有注意饮食卫生,而影响健康的情况。
就说我们身边的一些事吧!我相信大家都喜欢吃肯德基,但你们知道吗?肯德基的“新奥尔良烤鸡翅”、“新奥尔良烤鸡腿堡”都曾含有苏丹红一号,食用它会造成人类肝脏细胞的DNA突变,还可能导致癌症;08年,国内又出现有毒奶粉事件,三鹿奶粉、伊犁牛奶、光明牛奶等都含有三聚氰胺,全国许多小朋因此而患上肾结石、尿结石,甚至还有人丧命。不卫生的食品真是害人不浅哪!
缺乏卫生的饮食习惯,同样也会影响我们身体健康。如有人暴饮暴食,引发体内胃肠功能紊乱;有人偏食,专吃荤菜,不吃蔬菜,造成内环境酸性过高,容易诱发肥胖症;也有人吃东西前从来不洗手,常害得上吐下泻。
由此可见,不注意饮食卫生,将影响我们的身体健康。为了我们的健康,我向小朋友提出以下卫生饮食建议:
1、禁食有毒有害食品。应选择有绿色环保标志和质量安全标志的食品,不吃无完全保证的食品。
2、饭前便后勤洗手,防止病从口入。
3、一日三餐按时有规律地进食。做到早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。
4、为了汲取各种营养,我们不仅要吃荤菜,也要吃蔬菜;不但要吃细粮,还要吃粗粮,不要偏食。
5、不要暴饮暴食。特别是在过年过节的时候,要控制自己的食欲,保护好我们的肠胃。
6、多吃含纤维素较多的食物,如蔬菜、水果、海带、香菇、芋类以及粗加工的米面等,少吃奶糖、油窄等零食。
7、多喝温开水,尤其在晚上和早上应多进水分,少吃冷饮
今天我演讲的主题是:安全伴我同行 同学们,如果有人问:“你最需要的是什么?”有些人也许会回答:“是金钱!”而我却会回答:“是安全。” 在校园里、在家里、在路上、在食品上,都应该注意安全。在校园里,我们应该注意以下几点:
1、上下楼梯慢步轻声靠右行,不要三五成群,不要互相挤,避免踩踏事件;
2、课间在走廊、操场,不打闹,不追逐,不乱跑乱跳。
3、不往高处扔东西,丢垃圾,以免砸到别人。
4、在使用剪刀、铅笔刀等用具时一定要格外小心,不能带尖剪刀,不要拿着剪刀到处甩。
另外,同学之间要友爱谦让,和睦相处,不斗殴,不无故生事,学会团结;还有,要告诉家长车辆不要进入校门,放学不在校外玩耍,不在校们外停留买零食;上体育课及课外活动时要注意与他人合作,防止别人的伤害,保证安全。
在上学、放学的路上,我们要注意交通安全:
1、行车走路要左看右看,不能闯红灯,不能边走边看书;
2、不抢道通行,不骑快车,不邀三五成群的邀在一起,拐弯与十字路口要小心;
3、不在公路上玩耍、奔跑、戏闹,时时刻刻注意交通安全。
还有,每个孩子都是社会未来的接班人,交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起,使大家从小就接受交通安全知识教育,达到自己教育自己,自己管理自己,养成自觉遵守交通法规的良好习惯,是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。 现在,以进一步增强中小学生交通安全意识,提高他们的自防自护能力,遏制交通事故的发生。据了解,每年因各种事故,数以万计天真无邪的儿童少年死于非命,而因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故,在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。
在家里, 不玩火,不接触有毒及易燃易爆物品。不接触电源和带电电器。
在食品上,我们也应该注意安全,我曾经看过:许多大酒家用的鱼菜竟都是不卫生、价格的便宜货,其中竟有已经腐烂掉的鱼肉以及喷过农药的青菜。当我看到这些时,不禁惊呆了,这多么可怕呀!往往一不小心,就会踏进深渊;往往五颜六色的包装里面,隐藏着更大的阴谋;往往伪造食品,让我们吃后损伤了我们的健康。
看来,我们只有懂得辨别伪劣产品,我们才能远离食品的危害。
“安全”是我们每个人都需要的,我们应该注意安全,从身边的一点一滴小事做起。我相信:只要大家能共同努力,就不会再有危害出现。
我们歌颂生命,因为生命是宝贵的,它属于我们每个人只有一次;我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出灼灼光彩。“生命”是一个多么鲜活的词语!现实生活中那一件件本不该发生的的事件,那一幕幕因小失大而酿成的悲剧,是否让你有了刻骨的心痛?
两个不会游泳的孩子,从游泳池的跳台滑下去,因为没有带救生圈,结果溺水而死;几个小学生去旅游,他们不听工作人员劝阻,走在狭窄的小桥上玩耍,结果坠山而亡;夜晚,一个学生在路上,突然转弯,不仅自己被车撞死,而且还连累了别人。……
生命之河流,需要“安全”做曲折迂回的护堤;生命之画卷,需要“安全”这支抒写深远神致的笔。没有了“安全”,我们的生命就会摔跤,就不可能走过人生的风风雨雨。要知道,生命对于每个人只有一次,而生命的控制,往往在于我们自己。
同学们,生命如花,让我们携起手来关爱生命,关注安全,让安全永驻心中,让“安全”之绿叶永远千娇百媚!
古人说:“民以食为天”,意思是说吃饭是人的头等大事,比什么都重要。很多年以前,我们中国人吃不饱饭,成天为吃饭而发愁,人们见面的第一句话总是说:“你吃饭了吗?”。而如今,我们的生活水平一天比一天好。你看,超市里琳琅满目的食品供我们任意挑选,餐桌上丰盛的食物任我们尽情地享用。我们所吃的东西不是太少,而是太多了,甚至出现了因为没有注意饮食卫生,而影响健康的情况。
就说我们身边的一些事吧!我相信大家都喜欢吃肯德基,但你们知道吗?肯德基的“新奥尔良烤鸡翅”、“新奥尔良烤鸡腿堡”都曾含有苏丹红一号,食用它会造成人类肝脏细胞的DNA突变,还可能导致癌症;08年,国内又出现有毒奶粉事件,三鹿奶粉、伊犁牛奶、光明牛奶等都含有三聚氰胺,全国许多小朋因此而患上肾结石、尿结石,甚至还有人丧命。不卫生的食品真是害人不浅哪!
缺乏卫生的饮食习惯,同样也会影响我们身体健康。如有人暴饮暴食,引发体内胃肠功能紊乱;有人偏食,专吃荤菜,不吃蔬菜,造成内环境酸性过高,容易诱发肥胖症;也有人吃东西前从来不洗手,常害得上吐下泻。
由此可见,不注意饮食卫生,将影响我们的身体健康。为了我们的健康,我向小朋友提出以下卫生饮食建议:
1、禁食有毒有害食品。应选择有绿色环保标志和质量安全标志的食品,不吃无完全保证的食品。
2、饭前便后勤洗手,防止病从口入。
3、一日三餐按时有规律地进食。做到早餐吃好,中餐吃饱,晚餐吃少。
4、为了汲取各种营养,我们不仅要吃荤菜,也要吃蔬菜;不但要吃细粮,还要吃粗粮,不要偏食。
5、不要暴饮暴食。特别是在过年过节的时候,要控制自己的食欲,保护好我们的肠胃。
6、多吃含纤维素较多的食物,如蔬菜、水果、海带、香菇、芋类以及粗加工的米面等,少吃奶糖、油窄等零食。
7、多喝温开水,尤其在晚上和早上应多进水分,少吃冷饮
今天我演讲的主题是:安全伴我同行 同学们,如果有人问:“你最需要的是什么?”有些人也许会回答:“是金钱!”而我却会回答:“是安全。” 在校园里、在家里、在路上、在食品上,都应该注意安全。在校园里,我们应该注意以下几点:
1、上下楼梯慢步轻声靠右行,不要三五成群,不要互相挤,避免踩踏事件;
2、课间在走廊、操场,不打闹,不追逐,不乱跑乱跳。
3、不往高处扔东西,丢垃圾,以免砸到别人。
4、在使用剪刀、铅笔刀等用具时一定要格外小心,不能带尖剪刀,不要拿着剪刀到处甩。
另外,同学之间要友爱谦让,和睦相处,不斗殴,不无故生事,学会团结;还有,要告诉家长车辆不要进入校门,放学不在校外玩耍,不在校们外停留买零食;上体育课及课外活动时要注意与他人合作,防止别人的伤害,保证安全。
在上学、放学的路上,我们要注意交通安全:
1、行车走路要左看右看,不能闯红灯,不能边走边看书;
2、不抢道通行,不骑快车,不邀三五成群的邀在一起,拐弯与十字路口要小心;
3、不在公路上玩耍、奔跑、戏闹,时时刻刻注意交通安全。
还有,每个孩子都是社会未来的接班人,交通安全宣传教育工作从幼儿学生抓起,使大家从小就接受交通安全知识教育,达到自己教育自己,自己管理自己,养成自觉遵守交通法规的良好习惯,是能达到一代人和一个社会的良好秩序的百年大计。 现在,以进一步增强中小学生交通安全意识,提高他们的自防自护能力,遏制交通事故的发生。据了解,每年因各种事故,数以万计天真无邪的儿童少年死于非命,而因交通意识缺乏和淡薄引发的交通伤亡事故,在中小学生伤亡事故中占有较大的比例。
在家里, 不玩火,不接触有毒及易燃易爆物品。不接触电源和带电电器。
在食品上,我们也应该注意安全,我曾经看过:许多大酒家用的鱼菜竟都是不卫生、价格的便宜货,其中竟有已经腐烂掉的鱼肉以及喷过农药的青菜。当我看到这些时,不禁惊呆了,这多么可怕呀!往往一不小心,就会踏进深渊;往往五颜六色的包装里面,隐藏着更大的阴谋;往往伪造食品,让我们吃后损伤了我们的健康。
看来,我们只有懂得辨别伪劣产品,我们才能远离食品的危害。
“安全”是我们每个人都需要的,我们应该注意安全,从身边的一点一滴小事做起。我相信:只要大家能共同努力,就不会再有危害出现。
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