Question

脚扭伤怎么办

Answer 1

1、立即冰敷或冷水冲，使血管收缩，减少内部出血；
2、最好去医院检查下，确诊是软租团组织损伤，还是骨裂；
3、最好能石膏固定，局部制动，损伤的组织不受干扰、牵扯、快速愈合；
4、回家脚弊猜橘翘高，高于心脏，利兆橡于消肿

Answer 2

脚踝扭伤保养指南！脚踝扭伤很容易就落下病根，学会这3招腊笑物就升颂再也不怕扭伤留下轮液后遗症咯！

Answer 3

喷云南白药。
冰敷。或者泡冷水。
涂狮子油等扭伤的药羡晌。
不是很兄携锋厉害医院就免了吧隐租，不然就心痛了。

Answer 4

一般人在脚扭伤之后都档谈丛会去按侍世揉患处，其实是不正确的，出现扭伤后的24小时内应该以冰敷为主，之后才是热敷，如果有伤到骨头或行樱者韧带的话，那就要制动了。