Question

16岁了驼背还能矫正么？用什么方法呢？

参上，背背佳我这年纪还有用么？要带多久可能有效呢？另外，一些矫姿动作就别答了，那都骗人的！
不是减肥啊，是矫姿…2楼还打广告…SJB

Answer 1

首先老子操2楼的B
背背佳到了你那个年龄只能说有一定的作用。 如果你要用的话，至少请坚持一年。因为矫姿是漫长而且考验耐心的过程。 其次配合锻炼，向你推荐中国的古体术——八段锦。 希望能帮到你。

Answer 2

主要还是你要自己在以后的生活中注意站姿和坐姿。不断的提醒自己，相信你就可以改过来的。16岁还不算晚。我是只要有驼背的倾向我就会非常注意。提醒自己改正。
希望对你有用。

Answer 3

可以使用医疗，要是不严重的话，用下背背佳！效果还是满好的，要是严重去大医院，千万不要去小医院，这样病情会更严重

Answer 4

应该行，试试睡硬板床，或用一下电视上那个背背佳，应该可以，试一下吧！

Answer 5

建议使用昂首床垫，它是带有定制 的枕头，可当普通床垫 使用的：