我是一个女孩,今年16 有120斤,身高165,大腿很粗,现在想要减肥 但不知道怎么减,还想长高

不知道用什么方法... 不知道用什么方法 展开
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eve652723
2015-01-30 · TA获得超过2.4万个赞
知道大有可为答主
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你是最健康的身材!根本不需要减肥!个头已经是中等偏上,有75%的成年女性比你矮,没有必要减肥,也没有必要担心个头。正常体重有个浮动范围,你不过是正常值的较高值。没有必要太瘦,过于减肥会导致大脑变笨!别忘了脑子里空盯可全是胆固醇!缺乏芹源脂肪会导致大脑缺乏胆固醇而引发记忆力下降,这对于中学生是多么不妙!
健康人胖在腿上,这种脂肪储备用于抵御疾病,却不会引发心肝嫌亏态等内脏的病变。病人胖在肚子上,会诱发脂肪肝、心脏病。
任凭直觉jj
2015-01-30 · 贡献了超过145个回答
知道答主
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一直体重都很超标吗?
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