高中生上学期间减肥计划表
- 你的回答被采纳后将获得：
- 系统奖励15（财富值+成长值）+难题奖励20（财富值+成长值）
1个回答
展开全部
上课的时候你就站着上，既能打起精神听讲，又能减腿，平时走路的时候最好吸着肚子
吃饱饭后最好站半个小时
晚饭适当的少吃些
这样就差不多了，我也刚高中毕业，我就是这样的，一个多月减了8斤，不知道对你管不管用
对了，睡前我会做100个仰卧起坐，做不起来的话你可以分着做
你可以参考看看
吃饱饭后最好站半个小时
晚饭适当的少吃些
这样就差不多了，我也刚高中毕业，我就是这样的，一个多月减了8斤，不知道对你管不管用
对了，睡前我会做100个仰卧起坐，做不起来的话你可以分着做
你可以参考看看
本回答被网友采纳
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
