14个回答
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当代年轻人的烦恼,时不时地有黑眼圈!
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黑眼圈怎么办!!看到这个视频的你有福了!!记得看到最后!!你会艾特别人的!!
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冇。。。。。
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眼眶周色素沉着症又称“眼眶周围黑皮病”,俗称“黑眼圈”。黑眼圈的形成,是因为眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞留以及造成眼部色素沉着。
黑眼圈通常可分有两种颜色:
一种是青黑色黑眼圈,主要因为微血管的静脉血液滞留,常见于婴幼儿及青少年,生活作息不正常的人尤难避免。
一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因与年龄增长有关,长期日晒会造成色素沉淀在眼周,挥之不去。
出现黑眼圈之后需要注意以下才能慢慢得到改善
① 充足的睡眠
睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。
睡眠充足,睡眠时间以4~8小时最恰当,身体循环系统以4小时为一段,晚上10:00至凌晨2:00熟睡,血液循环系统会处于最佳状态;但过了这段时间仍未入睡,很容易产生黑眼圈。
② 营养的饮食
多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求。
③ 适当的按摩
双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善,每次约10分钟。
④ 尽早使用眼霜
眼部皮肤较薄,胶原蛋白和水分的流失都是从眼部周围开始,因此及早的使用眼霜才是关键,黑眼圈可适当的使用云容集眼霜早晚涂抹眼周,对于黑眼圈严重的涂抹眼霜之后可搓热双手再按摩眼部几分钟。
黑眼圈通常可分有两种颜色:
一种是青黑色黑眼圈,主要因为微血管的静脉血液滞留,常见于婴幼儿及青少年,生活作息不正常的人尤难避免。
一种是茶色黑眼圈,因黑色素生成与代谢不全而产生。茶黑色眼圈的成因与年龄增长有关,长期日晒会造成色素沉淀在眼周,挥之不去。
出现黑眼圈之后需要注意以下才能慢慢得到改善
① 充足的睡眠
睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。
睡眠充足,睡眠时间以4~8小时最恰当,身体循环系统以4小时为一段,晚上10:00至凌晨2:00熟睡,血液循环系统会处于最佳状态;但过了这段时间仍未入睡,很容易产生黑眼圈。
② 营养的饮食
多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的需求。
③ 适当的按摩
双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善,每次约10分钟。
④ 尽早使用眼霜
眼部皮肤较薄,胶原蛋白和水分的流失都是从眼部周围开始,因此及早的使用眼霜才是关键,黑眼圈可适当的使用云容集眼霜早晚涂抹眼周,对于黑眼圈严重的涂抹眼霜之后可搓热双手再按摩眼部几分钟。
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