
扁豆煮多长时间
11个回答
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大火炖煮,炖煮须超过30分钟。若用油高温煸炒,时间要保持在10分钟以上。当豆角由挺直变为蔫软,颜色由鲜绿变为暗绿时基本就安全了。
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由于豆角含有的毒素只能在高温的情况下才能被破坏,所以豆角一定要熟透;豆角在大火加热的情况下,焖10分钟以上就可以熟透了;而炒豆角之前可以先用开水把豆角灼过一次水,再炒十几分钟;另外,豆角颜色变深变软为之熟透。
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一般需要煮十分钟,这样才能让豆角熟透,不过具体的还是要取决于火大火小。
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2014-11-14
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因为扁豆的毒素主要是在“豆”中,只有持续长时间的高温,通常要将扁豆在沸水中煮30分钟左右,才可以将其破坏。
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