1米7可以 扣篮吗
我现在1米7左右在上初二16岁,我很喜欢打篮球,很想扣篮,不知道我现在的身高可以扣篮吗,顺便问下,正规的篮球筐有多高。我自认为我跳的很高。好像抓球,但是手太小了。还有就是...
我现在1米7左右 在上初二 16岁,我很喜欢打篮球,很想扣篮,不知道我现在的身高可以扣篮吗,
顺便问下,正规的篮球筐有多高。 我自认为 我跳的很高。
好像抓球,但是手太小了。
还有就是 谁知道 现在哪里有专门 打篮球的 学校。我是住在, 上海浦东新区的。但是问题是,我学习不好,可以读 篮球学校吗? 展开
顺便问下,正规的篮球筐有多高。 我自认为 我跳的很高。
好像抓球,但是手太小了。
还有就是 谁知道 现在哪里有专门 打篮球的 学校。我是住在, 上海浦东新区的。但是问题是,我学习不好,可以读 篮球学校吗? 展开
11个回答
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完全可以扣篮!但是需要练习,,买双好点的弹跳战靴,,至于正规篮筐厚0.03米(3厘米),横宽1.80米,竖高1.05米,下沿距地面2.90米。篮圈内径为0.45米(45厘米),漆成橙色,篮圈顶面成水平,离地板3.05米,与篮板两垂直边的距离相等。篮网用白色的细绳结成,悬挂在篮圈上;它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。网长不短于0.40米(40厘米),不长于0.45米(45厘米)。 另外补充下,篮球是需要有天赋,和篮球智商的!!其他的就是刻苦训练!中国人普遍手小,,这是一大障碍,粘不住球!
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可以,我16岁,可以吸球,扣篮要经过长期的训练,可以把沙包绑在叫上跳高,也可以蛙跳深蹲,弹跳力跟全身肌肉有密切关系,适量的运动就有助于弹跳力
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不是很现实,练弹跳吧,坚持半年以上,估计可以抓圈,不过1米7就算可以扣篮,比赛也不敢扣,容易受伤,LZ还是享受篮球好了,不是人人都可以扣的
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可以,正规的篮球筐有3.05米,体育学校就有了。身高应该不过关。
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中国人很难做到,但你还可以长个啊。体育特长生应该也有成绩要求吧?
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