人工流产后吃什么好? 药物流产后吃什么最好?
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药物流产后通过饮食是对身体最好的调节方式。流产对身体有一定程度的伤害,所以适当的进行补养是完全必要的,流产后首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
市场上有一种流产恢复营养素,好像是叫★优美生流产恢复营养素★,你可以百度一下,在我们杭州这边还不错,我身边的几个同事用过,现在人搞什么都越来越专业越细化了,流产后吃什么都有专门的流产恢复营养素。
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参考资料: http://blog.sina.com.cn/umtion
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人流术后的饮食需要发挥抗感染、补气血、调心绪、防氧化的多重功效,食物搭配既要营养全面、品种多样,又要避免过高的热量的脂肪,为女人的全面康复提供最大的助力。
* 红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
** 阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。
*** 黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。
**** 姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味
* 红糖糯米山药粥:将山药捣碎,与糯米同煮成粥,红糖蒸化后加入。
** 阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,加水一碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花,加盐调味即可。
*** 黄芪炖老鸡:老鸡洗净用开水氽烫,将葱白、姜片、黄芪填入鸡腹,汤中加食盐、胡椒粉、料酒等调味,文火慢炖。
**** 姜汁牛奶:生姜捣汁,加入热牛奶,用白糖调味
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吃的也只是一方面 建议你到美容院去做一下胸部的保养
你在怀孕的时候身体的激素会分泌出乳汁 乳汁是用来喂宝宝的 这个大家都知道 当你把宝宝打掉的话乳汁就会存在你的体内 你想一下 夏天的牛奶放几天都会坏掉 何况在你的身体存放这么长时间呢 慢慢的你就会的乳腺增生 严重的话会的乳腺癌
你在怀孕的时候身体的激素会分泌出乳汁 乳汁是用来喂宝宝的 这个大家都知道 当你把宝宝打掉的话乳汁就会存在你的体内 你想一下 夏天的牛奶放几天都会坏掉 何况在你的身体存放这么长时间呢 慢慢的你就会的乳腺增生 严重的话会的乳腺癌
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