减肥期间吃一次肯德基会胖吗？
如题，今天跟朋友去肯德基吃了好多高热量的东西，，一直在节食减肥，，三个月掉了15斤，一天只吃一餐，，不过以前也暴饮暴食过几次并没有反弹，，以前体重150，现在就一直在13...
如题，今天跟朋友去肯德基吃了好多高热量的东西，，一直在节食减肥，，三个月掉了15斤，一天只吃一餐，，不过以前也暴饮暴食过几次并没有反弹，，以前体重150，现在就一直在130到134之间徘徊，，这次吃了这么多会不会长很多啊？
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偶尔吃一次是不会胖的，关键是尽量不要吃太多，不要频繁的吃就可以了
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减肥要讲究方式方法，节食减肥只能短时有效，除非你一辈子都保持这种方式，否则早晚会反弹回来。肯德基食物的热量高的可怕，区区一个辣鸡腿汉堡需要你在跑步机上用8公里每小时的速度跑40分钟才能消耗掉！我不知道你平时是否运动，如果没有，我可以毫不掩饰的告诉你：你这一顿肯德基会让你之前的成果所剩无几！
追问
不运动，没长称，还掉了一斤…我瘦了十五斤，，
没运动，今早称重还掉了一斤…你这说的有点邪乎，，比如我吃了五斤，这五斤里全是脂肪，也只是长五斤，我这十几斤也不可能全部长回来吧？
追答
我妻子是医生，你不信就拉倒！
我因为运动和合理饮食从210斤减到160斤
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