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根据你说的症状考虑是情志，肝气郁结引起乳房胀痛表现，建议疏肝理气解郁，可以服用丹栀逍遥散加减，保持心情舒畅，
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用手捏乳房，感觉里面很硬。不会是乳腺的病吧？
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考虑有乳腺增生的表现，
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用手捏乳房，感觉里面很硬。不会是乳腺的病吧？
考虑有乳腺增生的表现，
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