Question

睡眠充足,为什么还犯困

Answer 1

这个问题简单，你是不是不经常运动啊！前段时间我是经常也可困啊！！但是白天多跑跑步，打打球，什么的然后晚上按时睡觉！调理几天！哪就会好的！我现在白天不经常困了。谢谢采纳

Answer 2

春季就是易犯困的季节，即使睡眠再充足也会犯困的，属于正常。你可养成午睡的好习惯，不要太多半小时就行，从而补充体力。要多做户外运动，注意饮食的营养，不要让自己太劳累了

Answer 3

因为你这个人没有精神，你懂我说的精神什么意思么？精神力，我以前也这样，但是我知道我现在想做什么，该怎么做，整天去思考，现在除了生病状态不好之外，任何时间我都是很精神的，希望你懂。。。

Answer 4

睡眠质量不高，床不舒服还是心事过多呢，而且有可能有亚健康，建议多运动，想些阳光的事情

Answer 5

春节最容易犯困，需多做些运动！如果不是这个原因，是不是最近在服什么药物？正常的犯困很正常，多调节一下就没事的！