有胃病的人适合吃什么食物
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养胃吃点红枣枸杞粥、芥菜等养胃食物。每天可以喝些稀健丁香茶,对养胃健胃作用更好。
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长期的饮食不注意节制,日常生活差,让体内寒气逐渐累积增多,阴阳失调,胆囊收缩能力减弱,不能正常排泄胆汁,影响食物消化,出现胃肠不适,胆往往是被忽视的角落,有时间到附近野地采点苦菜茶,煮汤,趁热喝,产地江苏灌南,配红糖,苦菜宜开紫花,平时食东西清淡些少油,晚上不要熬夜,劳逸结合。
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粥,面,不要吃辛辣酸冷的,另外可以吃螺旋藻,胃不好吃这个很好
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养胃目前比较好的就是稀健丁香茶。丁香茶是养胃的好帮手,丁香茶被成为花草药界的“健胃剂”,这名号得益于它出众的养胃功能。目前市面上比较好的就是稀健丁香茶了,很多人喝稀健丁香茶养胃。
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有胃病要注意饮食和休息。平时可以喝稀健丁香茶养胃,丁香茶是养胃健胃的好帮手。日常可以冲泡3-5克稀健丁香茶饮用。
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