Question

癫痫病在日常生活中该注意什么？

Answer 1

1、癫痫患者应尽量少用兴奋性饮料。因此类饮料中含咖啡因可使大脑细胞兴奋，异常放电，使癫痫发作。应忌酒，饮酒可使神经系统高度兴奋，并使癫痫灶阈值降低，容易诱发发作。另外饮酒后寻衅滋事，造成人身伤亡，或形成脑外伤而引起。

　　2、癫痫患者也不宜过多的食用甜食。食用过多甜食后，大量的糖就会进入到血液，激发体内分泌过多的胰岛素(一种能降低血糖浓度的激素)，从而使血糖很快下降，血糖过低导致脑的能量不足而促发癫痫发作。

　　3、当然一些刺激性的食物癫痫患者也应注意“发物”。如羊肉、狗肉、雄鸡、野鸭、鲤鱼等“发物”癫痫患者都不可以吃，胡椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品应适当限量。这些东西都可诱发癫痫的发作，在平时饮食中还要注意要有足够的营养。

　　4、最重要的还有一件事，癫痫患者切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，血糖水平先高后低，波动很大，也会诱发癫痫;暴饮暴食，过度饮水使胃部过度牵张，也容易诱发癫痫发作。当患者腹泄、呕吐，大量脱水后，应及时补充水分和电解质以维持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。

癫痫病人应有良好的生活规律和饮食习惯，保证合理的营养。饮食方面需注意如下几点：
1．避免过饥过饱、暴饮暴食;

2．不要一次性大量饮水和食用含过多食盐的食物;

3．多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、等食物，少吃油煎肥腻食物;限制钾的摄入量。

4．少吃辣椒、葱、蒜等辛辣食品;

5．禁烟酒、少饮浓茶、咖啡、可乐等具有兴奋和刺激性的饮料。

不要过度的劳累，过度的激动，不要暴饮暴食，不要饥一顿饱一顿。要远离高空作业，远离水。以免发生意外，不利于疾病的控制，还会伤害自己。