本班同学近视情况的调查及其原因的分析
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(1)近视的主要原因:
1 看电视、电脑距离太近,时间太长;
2 所看电视的画面浓度太深;
3 读写姿势不正确 ;
5 在光线太强或太弱的阳光下读书学习 ;
6 长时间的坐在电脑、电视前;
7不合理饮食;
8 在车厢等动荡的场所里看书;
10不认真做眼保健操,没有保护眼睛的意识;
11遗传因素。
(2)预防近视的方法有:
1看书时坐姿要端正,光线要充足。读写要做到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
2每天坚持做两次眼保健操。
3尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
4合理饮食,注意营养。
5改善学习环境:定期要检查学习环境的采光、照明是否充足,并采取相应的措施。
6定期检查视力。
7看电视半到一小时以后至少休息5-10分钟,不要躺着看电视等。
大家无论在哪里,都一定要谨记保护视力,爱护眼睛,因为“眼睛是心灵之窗”,失去了眼睛,就无法看到多姿多彩的世界了。让美丽的眼睛陪伴我们一生!
1 看电视、电脑距离太近,时间太长;
2 所看电视的画面浓度太深;
3 读写姿势不正确 ;
5 在光线太强或太弱的阳光下读书学习 ;
6 长时间的坐在电脑、电视前;
7不合理饮食;
8 在车厢等动荡的场所里看书;
10不认真做眼保健操,没有保护眼睛的意识;
11遗传因素。
(2)预防近视的方法有:
1看书时坐姿要端正,光线要充足。读写要做到离课桌一尺,胸离课桌一拳,眼离课本一尺。
2每天坚持做两次眼保健操。
3尽可能少上网或看其他辐射性强的东西。注意作息时间的安排,不能让眼睛长期处于疲劳状态。
4合理饮食,注意营养。
5改善学习环境:定期要检查学习环境的采光、照明是否充足,并采取相应的措施。
6定期检查视力。
7看电视半到一小时以后至少休息5-10分钟,不要躺着看电视等。
大家无论在哪里,都一定要谨记保护视力,爱护眼睛,因为“眼睛是心灵之窗”,失去了眼睛,就无法看到多姿多彩的世界了。让美丽的眼睛陪伴我们一生!
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一、问题的提出
在我们班上,好多人都得了近视,我也是其中之一。为什么会近视呢?是什么导致了近视?最主要的是什么?我们应该怎么预防?为此,我进行了一次对本半同学近视情况的调查,并分析一下原因。
二、调查的方法
1、查阅有关资料,阅读报刊,上网浏览,是什么导致了近视。
2、问问身边的长辈,怎么才能有效保护视力。
3、调查一下身边的同学,有哪些人近视,做个大概的估计。
三、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及的方面
具体内容
长辈的口述
有效保护视力的方法
1、坐姿端正。2、不躺在床上看书。3、不多玩电脑,不多看电视……
同学们的回答
班中近视人数的估量
我班近视人数,大约占了全班总人数的40%。
书籍、报刊、网络
导致近视的主要原因
遗传、看电脑、看书时间过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。
四、小结
升入高年级,步入信息时代,那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”。
我们已经不能再犹豫与延迟了,我们必须呼吁全世界要更加爱眼。
要知道——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心灵的窗户”……分享给你的朋友吧:
在我们班上,好多人都得了近视,我也是其中之一。为什么会近视呢?是什么导致了近视?最主要的是什么?我们应该怎么预防?为此,我进行了一次对本半同学近视情况的调查,并分析一下原因。
二、调查的方法
1、查阅有关资料,阅读报刊,上网浏览,是什么导致了近视。
2、问问身边的长辈,怎么才能有效保护视力。
3、调查一下身边的同学,有哪些人近视,做个大概的估计。
三、调查情况和资料整理
信息渠道
涉及的方面
具体内容
长辈的口述
有效保护视力的方法
1、坐姿端正。2、不躺在床上看书。3、不多玩电脑,不多看电视……
同学们的回答
班中近视人数的估量
我班近视人数,大约占了全班总人数的40%。
书籍、报刊、网络
导致近视的主要原因
遗传、看电脑、看书时间过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因。
四、小结
升入高年级,步入信息时代,那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”。
我们已经不能再犹豫与延迟了,我们必须呼吁全世界要更加爱眼。
要知道——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心灵的窗户”……分享给你的朋友吧:
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一、问题的提出
在我们班上,好多人都得了近视,我也是其中之一。为什么会近视呢?是什么导致了近视?最主要的是什么?我们应该怎么预防?为此,我进行了一次对本半同学近视情况的调查,并分析一下原因。
二、调查的方法
1、查阅有关资料,阅读报刊,上网浏览,是什么导致了近视。
2、问问身边的长辈,怎么才能有效保护视力。
3、调查一下身边的同学,有哪些人近视,做个大概的估计。
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及的方面 具体内容
长辈的口述 有效保护视力的方法 1、坐姿端正。2、不躺在床上看书。3、不多玩电脑,不多看电视……
同学们的回答 班中近视人数的估量 我班近视人数,大约占了全班总人数的40%。
书籍、报刊、网络 导致近视的主要原因 遗传、看电脑、看书时间过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因
四、小结
升入高年级,步入信息时代,那厚厚的眼镜也成了一种“潮流”。
我们已经不能再犹豫与延迟了,我们必须呼吁全世界要更加爱眼。
要知道——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心灵的窗户”……
在我们班上,好多人都得了近视,我也是其中之一。为什么会近视呢?是什么导致了近视?最主要的是什么?我们应该怎么预防?为此,我进行了一次对本半同学近视情况的调查,并分析一下原因。
二、调查的方法
1、查阅有关资料,阅读报刊,上网浏览,是什么导致了近视。
2、问问身边的长辈,怎么才能有效保护视力。
3、调查一下身边的同学,有哪些人近视,做个大概的估计。
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及的方面 具体内容
长辈的口述 有效保护视力的方法 1、坐姿端正。2、不躺在床上看书。3、不多玩电脑,不多看电视……
同学们的回答 班中近视人数的估量 我班近视人数,大约占了全班总人数的40%。
书籍、报刊、网络 导致近视的主要原因 遗传、看电脑、看书时间过长、压力过大、缺乏钙质、摄取过量精糖等都是造成近视的主要原因
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我们已经不能再犹豫与延迟了,我们必须呼吁全世界要更加爱眼。
要知道——“眼睛是澄澈的明珠,眼睛是心灵的窗户”……
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近视是屈光不正的一种,是远处的物体不能在视网膜汇聚,而在视网膜之前形成焦点,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。大部分人近视是因为长期不健康用眼导致的,也有部分是与遗传因素有关
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