9个回答
2015-12-11
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脸上不同部位的痘痘有着不同的原因所以需要你知道自己的病因才可以。
( 一).痘痘分好几种,不知道你的是什么痘痘,不过有几个小窍门,
1.在每天洗脸水中加点醋,可以去除脸上多余角质,疏通毛孔,痘痘自然就会少一点。
2.如果是过敏性的就少吃辣椒,多喝点水。
(二).首先,多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次,多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
注意面部清洁:常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保湿工作,使皮肤油水平衡;
合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物,保持不便通畅;
不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观;
不可长时间面对电脑,电脑辐射会刺激面部长痘而且静电吸附大量灰尘,使用完电脑之后一定要记得洗干净脸再上床睡觉。西红柿、蜂蜜按2:1做面膜敷10分钟,一周两到三次西红柿、蜂蜜按2:1做面膜敷10分钟,
日常的保养真的很重要,尤其是对于女生,平常有许多需要注意的东西,禁忌很多,你可以去看看《樊静雅的辛酸斗痘史》,这篇博文对我的启发真的很大,希望能够帮到你。答案望采纳。
( 一).痘痘分好几种,不知道你的是什么痘痘,不过有几个小窍门,
1.在每天洗脸水中加点醋,可以去除脸上多余角质,疏通毛孔,痘痘自然就会少一点。
2.如果是过敏性的就少吃辣椒,多喝点水。
(二).首先,多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生,可调解皮肤汗腺,消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜、韭菜、胡萝卜、菠菜、牛奶、动物肝脏等。其次,多吃些含维生素B2丰富的食物。维生素B2能保持人体激素平衡,对皮肤有保护作用。含维生素B2丰富的食物有动物内脏、奶类、蛋类和绿叶蔬菜等。
注意面部清洁:常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保湿工作,使皮肤油水平衡;
合理的饮食:多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和总辛辣等刺激性食物,保持不便通畅;
不要用手挤压痘痘,以免引起化脓发炎,脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着,影响美观;
不可长时间面对电脑,电脑辐射会刺激面部长痘而且静电吸附大量灰尘,使用完电脑之后一定要记得洗干净脸再上床睡觉。西红柿、蜂蜜按2:1做面膜敷10分钟,一周两到三次西红柿、蜂蜜按2:1做面膜敷10分钟,
日常的保养真的很重要,尤其是对于女生,平常有许多需要注意的东西,禁忌很多,你可以去看看《樊静雅的辛酸斗痘史》,这篇博文对我的启发真的很大,希望能够帮到你。答案望采纳。
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可以解决的,你多大了?
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难道就让青春痘毁掉你的青春吗?!
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日常中导致长痘的原因有:①化妆工具没清洁干净;②刷牙时泡沫残留嘴边;③健身后的汗水没有及时清洁;④爱挤痘痘;⑤洗衣液过敏;⑥天气影响长痘;⑦睡眠不足、压力大;⑧作息不规律;⑨近期有吃药;⑩卫生习惯不好。
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