QQ号和密码号都忘了怎么办
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打开以前QQ登录的qq和微信登录的游戏，选择QQ登录可以看见自己的QQ号，打开QQ输入QQ号，点击忘记密码以验证码的方式修改密码
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如果你的QQ绑定的有密保手机，可以通过抓包的方法来找回账号和密码
抓取用手机号登录时候的数据包，里面包含有你的QQ账号信息，这样就找到了QQ账号，然后通过QQ账号和密保手机来找回密码就行了
抓取用手机号登录时候的数据包，里面包含有你的QQ账号信息，这样就找到了QQ账号，然后通过QQ账号和密保手机来找回密码就行了
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可以去QQ的官方网站申诉。提供你的资料。由人工核实找回。
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帐号，密码可以找回，首先向你以前加过你朋友或家人向他们要回帐号。然后进行申诉找回密码。这是唯一办法。请采纳！！！
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没办法了，你好好想账号吧 有账号才能找回密码
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