鱼胶怎么吃最好
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简介
珊珊鱼 独家发布于2013-05-07 未经允许,不得转载!
鱼胶又称鱼肚,它不是鱼的胃,而是某些鱼类的鳔(鱼类在水中调节升浮的器官)经脱水干制而成,因其富含胶质,故称为鱼胶、花胶或鱼旋胶,别名为鱼白、鱼浮、鱼泡...(展开)
食材
主料鱼胶7个 辅料枸杞适量西洋参适量冰糖适量
步骤
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤11.鱼胶提前10小时泡发(我们是从早上泡到晚上晚饭后炖的)
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤22.泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤33.加入枸杞
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤44.倒入锅里,加水,加西洋参(因为我们用的西洋参比较碎,所以上面都飘浮在上面)
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤55.盖上盖子,在功效里直接选择鱼胶就可以(2.5小时)
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤66.等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤77.一道美容养生汤就做好了
珊珊鱼 独家发布于2013-05-07 未经允许,不得转载!
鱼胶又称鱼肚,它不是鱼的胃,而是某些鱼类的鳔(鱼类在水中调节升浮的器官)经脱水干制而成,因其富含胶质,故称为鱼胶、花胶或鱼旋胶,别名为鱼白、鱼浮、鱼泡...(展开)
食材
主料鱼胶7个 辅料枸杞适量西洋参适量冰糖适量
步骤
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤11.鱼胶提前10小时泡发(我们是从早上泡到晚上晚饭后炖的)
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤22.泡发好的鱼胶用剪刀剪成条状
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤33.加入枸杞
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤44.倒入锅里,加水,加西洋参(因为我们用的西洋参比较碎,所以上面都飘浮在上面)
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤55.盖上盖子,在功效里直接选择鱼胶就可以(2.5小时)
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤66.等炖好时,再加冰糖,盖上盖子待冰糖融化了就可以了
西洋参枸杞炖鱼胶的做法步骤77.一道美容养生汤就做好了
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鱼胶最好的吃法就是炖煮,可以发挥最好的营养成分,口感觉得不好的话,可以加适量的冰糖,枸杞,以及红枣等
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饭前半小时温水服用
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