Question

近视的形成原理是什么？

Answer 1

　　近视的成因：
　　1、过用目力，久视伤血，血伤气损，以致目中神光不能发越于远处。
　　2、肝肾两虚，禀赋不足，神光衰弱，光华不能远及而仅能视近。
　　近视原理：
　　人类的眼睛是可以感知光线的器官，眼睛的瞳孔，就好像照相机的光圈，在接受光线刺激时能自动改变大小，光线暗时瞳孔就会散大，使进入眼内的挂光线增多，此时，周边的视网膜发挥了主要作用，但比起黄斑部来说，敏感度相差很多，因此为了能更好的看清物体，就得移近距离，眼睛的睫状肌就会使劲收缩以增强调节力，长此以往，睫状肌疲劳不堪就产生痉挛，出现视力模糊，眼胀、眼痛、头痛等疲劳症状，出现这些症状不及时矫正，眼球就会慢慢加长，成为真性近视。

　　如何预防：
　　1、养成良好的用眼习惯，阅读和书写时保持端正的姿势，眼与书本应保持30cm左右的距离，不在走路、乘车或卧床情况下看书。
　　2、学习和工作环境照明要适度，照明应无眩光或闪烁，黑板不反光，不在阳光照射或暗光下阅读或写字。
　　3、定期检查视力，对验光确诊的近视应佩戴合适的眼镜以保持良好的视力及正常调节与集合。
　　4、加强体育锻炼，注意营养，增强体质。

Answer 2

过去曾一度认为近视是因为遗传和眼睛疾病等原因导致的；但最近科学家们发现，缺乏足够的户外活动和光照也会导致近视。户外活动中，适当的光线能帮助眼睛视网膜释放多巴胺，使眼轴拉长，帮助眼睛的正常发育。

Answer 3

近视目前有着明显的年轻化趋势，尤其是学习负担的加重更是直接影响近视的发生，近视防控不仅是孩子和家长需要注意的问题，也需要全社会共同努力，全面防控近视。