Question

每天洗头都掉很多头发 这是怎么回事？

我是男的。。 我今年19岁 现在天气很很热 差不多每天都要洗头 每次洗头 也会放点盐 不吹头发 洗头油还是买的防掉发的 挺好的洗头油 头发是油性的 有点长 有刘海 家里没有什么遗传史 每天洗头掉差不多40根 这要怎么样才可以改善 一天中别的时候不会掉头发 这种情况要不要去买些药 看医生 如果回答每天可以掉200根就免了 鄙视复制他人答案 我听个人见解

Answer 1

如果每天都掉发而且掉多而且头发脆弱易断的话，这样就说明缺少维生素和微量元素，以后多吃蔬菜，比如西红柿，胡萝卜之类的，每次饭后都吃点水果，平时也要多吃黑芝麻，黑豆等。
每天掉少数的头发是正常的，掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养，影响着其的生长，当身体营养不良，毛发动态平衡遭改变，所以会脱落。
建议用专门改善脱发的发特浓营养素来改善，补充发根营养，促进新发生长，防止掉发。
平时要注意：
一：多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰
花等。
二：保持开朗乐观的心情，充足的睡眠。
三：多锻炼，不要吃油腻和辛辣的食物。

Answer 2

头发过于干燥、营养不足、经常使用碱性过强的洗发液、阳光曝晒以及不恰当的染发、烫发、电吹风等均可不同程度的脱发。遇到脱发时应采取如下方法处理：
（1）生活中要注意调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂、多糖饮食，忌食辛辣、酒等刺激性食物（如煎炸食品、辣椒、烟、酒、咖啡 以及含异形蛋白的牛肉等等），避免精神紧张，生活有规律，保持足够睡眠。
（2）选择合适自己头发的洗发液，洗后再用护发素护发。尤其是在烫发和染发后应特别注意。
（3）平时梳发动作要轻，最好能用猪鬓毛刷进行适当的梳刷，以帮助油脂均匀地分布于整根头发上。
（4）尽量不要戴发卷睡觉，更不要卷得太紧。
（5）不要过频地烫发，尽量少用电吹风。
（6）避免在阳光下晒太久。
（7）加强体育锻炼，如慢跑、打坐或者太极等，舒缓身心。
建议搭配缮思缘丝木精华液外用，直接涂抹于发根处然后用指腹按摩头皮，用指腹点压头皮从头顶至脖颈处，来回几次，可以帮助头发生长，预防脱发。

Answer 3

人平均每天要掉50根头发 根据不同体质只要没有超过这个值不用担心 这些问题和情绪有很大关系 超市现在有烘焙好的 首乌黑芝麻等 现场就可以打磨成粉 直接加水就可以服用 怕味道的话可以加点冰糖什么的 内服比外调好

Answer 4

油性头皮是容易掉发的。考虑下是不是压力过大或是生活方式不对。用防掉发的洗发露.洗头发或者梳头发的时候要轻柔;洗完头发用冷风吹干但是用什么洗发露都是其次的，最重要的在于自己本身了.保证睡眠，少吃辛辣食品。

Answer 5

我也是油性，一开始也担心，但是掉了这么多年也没见头发明显变少，新陈代谢，50~100根都是正常。如果实在不放心的话就是多吃核桃芝麻，保持头皮清洁，夏天不要留太长，多给头皮按摩，确实有效，但是要长期坚持。