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睡的太多了,八个小时就够了
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为什么会越睡越困？越睡越累？
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人越睡越困的现象
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睡了十个小时还困可能是气血不足、睡眠不足以及精神压力过大等因素引起，或者是高血压、抑郁症、神经衰弱、自主神经功能紊乱以及低血糖等疾病所致。如果确诊为神经衰弱引起，则可能是长时间脑力活动、家庭变故较大或者生活节奏改变等因素诱发，患者还会出现烦躁易怒、精神活力下降以及情绪波动等因素引起，可以运用抗抑郁药物以及抗焦虑药物进行治疗。
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