喝生姜红糖茶真的能去斑吗？每天要喝多少生姜呢。
生姜红糖水做法首先可以准备一些红枣，生姜，还有红糖。把红枣和生姜清洗干净。然后直接先把红枣放在开水里面大概炖半个小时左右，半个小时以后再将切成丝的生姜丢到红枣里面煮，煮的时间控制在半个小时，半个小时以后直接在这些混合物里面加上一些红糖，红糖的量可以根据自己的口味适量的加一些，但是不要加的太多。放完红糖以后，大概煮几分钟的时间就可以关火，生姜红糖水就煮好了。
生姜红糖水祛斑的效果还是非常不错的，不过在喝生姜红糖水的时候不用每天都喝，差不多隔一两天喝一次就可以了。
从未听过这种说法,要祛斑,试试贴耳穴,或者针灸中药都是好选择。
日常祛斑秘方外敷内调摆脱 色斑，色斑是一种发生与面部的常见后天天性色素沉着皮肤疾病，想要从根治理色斑问题，需要从多 方面入手，尤其要注意日常护理等问题。下面让我传授祛斑妙招，助小伙伴解决色斑问题吧。
1．土豆面膜： 用土豆也能祛斑，土豆皮削掉，捣碎成泥，然后敷在脸上，等20分钟后洗净，两天一次，坚持使用可以淡化脸上的色斑，让你的皮肤变白皙。
2．蜂蜜蛋白膜： 取新鲜鸡蛋一枚 ，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷 在面部，其间可 进行按摩，刺激皮 肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。
3．及时去除多余死皮 ： 实际上，我们的肌肤其新陈代谢的周期本身就不到一个月，也就是说肌肤不到一个月的时间就会堆积新的死皮和角质，而 如果这些死皮和角质在脸上堆积过多，就会形成黑斑，因此，美眉们需要了解的是，去除多余 的死皮和角质也是美白祛斑的重中之重。美眉们需要 每隔二十天为肌肤进行一次去除角质和死 皮的工作，能够有效辅助滋润美白肌肤。
4．什锦水果养颜羹： 制作步骤：将苹果、香蕉、梨、猕猴桃洗干净后，切丁待用；往锅里加适量水，水量要淹没水果切丁，将水果丁 倒入水中， 用大火烧开之后转成小火继续熬着；水果熬煮烂之后，加入白糖，淋入调好的水淀粉，一边淋入一边搅拌；再次烧开后，起锅，浇上一些蜂蜜，即可食用。
外涂维生素E和维生素A： 维生素E有很强的抗氧化作用，它是最早被人们发现具有延缓衰老的一种作用的维生素；而维生素A具有调节表皮及角质层新陈代谢的功效，可以抗衰老，去皱纹、祛色斑。把维生素E、维生素A胶囊刺破.涂抹在老年斑处.每天3次，可慢慢去除老年斑.
苍耳子若干。 将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。本方适用于因风邪袭面，气血失和而致的雀斑。
白鸭消斑汤： 白鸭1只，山药200克，生地100克 ，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁；山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。
蒜头绿豆粉面膜： 3瓣大蒜洗干净之后剥皮，放在微波炉里面等待2分钟，然后把蒜榨汁，加入绿豆粉混合均匀之后，在清洁好的面上涂抹，等待15分钟之后用清水清醒干净。可以让皮肤光纤靓丽，美白祛斑，更有神奇的小脸功效。
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我坚持了半年多
斑一点没变
这样啊，我也觉得是，我喝了两星期，上火了。体质虚寒的可以试试。
我那时候是用的那个美太樱子的中药组合，才把那些半给弄没了。
