经常压腿能瘦腿吗?上班累了就站起来压压腿,要是经常压腿能瘦腿吗

上班长时间坐办公室,时间一长还是很累的,就喜欢站起来压压腿扭动放松下,虽说压腿动作简单,但压腿还是很累的哎,要是经常压腿能瘦腿吗,可有试过这种方法瘦腿的,说说瘦的好不好... 上班长时间坐办公室,时间一长还是很累的,就喜欢站起来压压腿扭动放松下,虽说压腿动作简单,但压腿还是很累的哎,要是经常压腿能瘦腿吗,可有试过这种方法瘦腿的,说说瘦的好不好 展开
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渡水Q
2015-08-21
知道答主
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压腿没什么效果 时间长腿部肌肉会越来越大 想要瘦抽些时间运动
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