可以这样写：
As a doctor,I will tell you something about how to lose weight.The most effective way of losing weight is actually very simple.
It is a combination of a good diet and proper exercise.
What makes it work is determination.It requires discipline and commitment to succeed.To lose weight you must start in your mind.
You must make a decision to change.You must dig deep down and decide you'll do it.
We all know that dieting is the answer.We know we are what we eat.To lose weight we must alter our diet.Eat a low-fat,well-balanced diet.
Eat lots of lean meat,fruit and raw vegetables.
Most importantly,drink eight large glasses of water every day.Never snack late at night.Never skip meals or starve yourself.
It is important to remember to be patient.It takes time to lose weight.
中文翻译：
作为医生，我将告诉您有关减肥的一些知识。减肥的最有效方法实际上非常简单。
它是良好饮食与适当运动的结合。
成功的关键在于决心，需要纪律和承诺才能成功，要减肥，就必须从头脑开始。
您必须做出改变的决定。您必须深入研究并决定去做。
我们都知道节食是答案。我们知道我们就是饮食。要减肥，我们必须改变饮食。少吃低脂，均衡的饮食。
多吃瘦肉，水果和生蔬菜。
最重要的是，每天要喝八杯水。晚上不吃零食。不要吃饭或饿死自己。
重要的是要记住要耐心，减肥需要时间。
扩展资料：
英语作文写作技巧：
1、首先，审题，条理清楚 保证不跑提示写作当中第一任务，第二个重要任务就是要做到条理清楚。对于议论文来说，正反面要清楚，对于说明文来说条理要清楚，对于描述文来说，谁干什么要清楚。
2、写主题句 主题句是确保不跑题的前提，只有不跑题才有可得及格分。写主题句嘴保险的方法就是把中文提纲的各句译成英语。
3、问题阐述 适当用被动替换主动，这样能更客观地反映事实。
4、一句话用不同的句式来表达 为了加强同学们对语法知识在写作中的灵活应用。
5、尽量复杂作文中的句式 长句采用的特殊语法包括:宾语从句+分词结构做插入语+分词作后置定语（issued）+被动语态+原因短语+定语从句。
