Question

苹果 night shift怎么设置

Answer 1

苹果5S及以上型号手机系统软件更新至iOS 9.3，增加了护眼模式“Night Shift”新功

能，可在夜间将屏幕调节至色谱中较暖色温的一端，帮助用户获得更佳睡眠。以苹果5S

为例，对苹果手机护眼模式“Night Shift”进行设置：

1、在主屏幕依次选择：“设置-显示与亮度-Night Shift”，可以打开Night Shift界

面，开启“设定时间”按钮，然后点击下方“定时栏”，如下图：

2、选择“打开”设置开启时间，如下图：

3、选择“关闭”设置关闭时间，如下图：

4、在“色温”下方滑动按钮可以调整色温为较冷或较暖。

最后，还可以在主屏幕沿屏幕底部上拉打开控制中心，按“Night Shift”图标打开或关

闭，如下图：

Answer 2

　Night Shift 模式下，苹果将会试图减弱通常被设备所忽略的蓝光光线，从而阻止蓝光对用户的生物钟造成影响。有研究指出，蓝光正是导致产生数码视觉疲劳的主要原因，因此通过减弱蓝光在理论上就可以帮助用户更好地入睡。
　　系统将会通过设备的时钟和 数据来计算出当地的太阳是否已经下山，从而自动打开 Night Shift。这将使得屏幕的颜色变得较为暖和，并让用户的眼睛更加适应。而到了第二天的早上，设备便会将屏幕的色温调回到初始设置。
　　Night Shift 可以通过 iOS 9.3 的设置-显示与亮度中进行查看，时间段也可以自己调整