保养卵巢吃什么保健品效果好
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想要保养卵巢,吃药物是不能够保养的,但是可以从平时的饮食生活进行调养,达到保养的效果,多吃一些豆类的制品如豆腐,豆浆,另外一些阿胶,大枣,蜂王浆等等,平时要注意养成良好的生活习惯,注意适量的运动,饮食,要养成一个开朗的心情,避免过度的忧虑和悲伤。
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