家常炖鲤鱼怎么做
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上海大鼓餐饮管理有限公司
2023-08-01 广告
2023-08-01 广告
过桥米线是一种来自中国云南省的特色美食,其食疗价值如下:1. 丰富的营养成分:过桥米线含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、脂肪、钙、磷、铁、镁等营养成分。这些成分对于增强免疫力、强身健体有显著作用。2. 滋阴补肾、健脾养胃:经常食用过桥米线能...
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葱姜蒜拉椒胡椒大料爆锅,鲤鱼洗净控干水直接放入锅中煎至金黄放入老抽最后加水大火开后炖几分钟转入小水收汤即可
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洗净,切成块后先放适量的盐、洒、酱油,再在锅内烧适量油汤,放点姜片,烧开后,倒入准备好的鲤鱼,文火行侍候,待汤成白色后,放入葱、胡椒、味精等就可以了。
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鲤鱼洗净头尾各一刀 锅中油热下鲤鱼 放入葱姜蒜 干辣椒 盖锅盖炖四十分钟就好啦
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