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应该是油脂分泌过多，头发应该也属于油性的，勤洗头，多喝水，吃水果。
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我是隔天洗一次的.我去看很多护发节目都说天天洗头对头发不好.而且我超爱吃水果,基本上什么水果都吃.而且是每天都吃.
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那就可能是你没清洗干净，洗发水害残留在头皮上，堵塞毛孔了，最好不要用手去挠。
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上火了，天气热了，少吃上火辛辣的食物，多吃点清淡去火的东西。
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我头发上长痘痘不是一天两天的时间了,大概有好几年了,我是我广东人从来不吃辛辣的东西.
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你头发的状况，是油腻还是干燥？若一天不洗就油腻了，可能是溢脂性皮炎，毛囊感染了。用采乐洗发水试试，基本上正轨药店都有售，好像是21元一小瓶。另外一定要少熬夜，没事多运动。
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