Question

缺乏精神寄托

经常烦闷，查原因，觉得老在纠结于以下几点：1.生活无聊，天天上班下班吃饭睡觉，又找不到有趣的业余活动 2.觉得迫切的需要很多知识来填充，可是不知道该往哪方面专业发展，大部分学不进，易学好懂比较好的专业需要发掘一个。3.生活不稳定，家里的人和事太让人操心，心灵没有安全感，疲倦....... 大家针对三点给点实际性的好建议不？多谢！

Answer 1

朋友，首先在不了解您性别的情况下，回答你的问题，或想帮助你都可能出现偏差。
从你的名字来推测，你或许是一位女性。现对三个问题尝试给你一些建议。
第一个问题，关于业余爱好。每一个人的业余爱好根据他的生活环境，身体情况，知识水平，经济能力等因素影响而不同，但就你目前给我的感觉而言，推荐一个比较适合的业余生活项目：“在百度知道中去回答问题”（我不是百度知道的托啊）。推荐理由：1、你能上网，会打字；2、可以对你的第二个问题起到抛砖引玉的作用（下面详细解释）；3、时间灵活，可自我把控，经济负担小（可控）4、能够帮到别人，“谢谢”二字因我而发，那感觉真的很好，会上瘾的，但不会玩物丧志。
第二个问题，关于知识填充。这个问题首先要明确你的学习目的，你是要提高你所在工作领域的专业知识吗？（好像不是）。我想还是与你提问的标题有关，希望找一个精神寄托吧。如果我说沾边的话就好办一些了。我在第一个问题中给你的建议，或许可以解决这个问题。首先随便选择几个你相对了解的领域，去看看别人在这些领域都有那些问题。如果是你略懂的，你可以看看别人是如何回答的。然后自己也发表一下见解。无论是否被采纳，回头都来看看，被采纳的答案。这个过程周而复始，你会在不经意间了解更多，学到更多，总结更多。这样比你抱着一门学问死读书要轻松，谢意，务实的多。
第三个问题，您这个问题让我从下手。生活不稳定，你未婚吗，如果你未婚倒是有这种不稳定的感觉。还是经济不稳定（我推测您个人经济应该不是最大问题吧）。家里的人和事太让人操心，这又是怎么回事，你在家里管很多事吗，父母问题？兄弟姐妹问题？你在家是长子女？心灵没有安全感，你应该是一个比较顾家的人吧，你还没有组建自己的家庭吧，其实如果你的时间和经济能力都还好的话，建议你多与同事，同学联系，多参加社交活动认识些新人。
以上大多都假设你是女性而言，如果猜错了到也不防，男人天生要承担更多责任。要养家，要顾家。的确很累，很烦。
最后罗嗦几句，无论男女，都不要玩电脑游戏，尤其是网络游戏，玩物丧志的。有时间多运动，身体好，精神就好，有精神就有精力去做事情。