Question

最近眼睛好累，怎么办？高考备战真是太辛苦了

Answer 1

原来是高考备战，想必平时一直要看书和做作业吧，时间长了眼睛累也是正常的。其实我认为有张有弛的学习方式反而效率更高呢，建议你平时还是要学会放松，不要把自己逼的太紧，也正好让你的眼睛休息一下。再有就是可以给自己补充些来益叶黄素，对缓解眼疲劳也是有帮助的。

Answer 2

眼睛很累可以吃一些开眼明目的食物来缓解眼睛的疲劳，也可以到医院眼科去开一些药水来涂抹。高考北站是人生最艰苦的阶段，谁都无法替代你，因此还是要咬牙坚持下去，吃的苦中苦，才能成为人上人。祝你开心好运。

Answer 3

要做一些深呼吸，保持大脑供氧充分，然后才是做有关于眼睛的保健，大脑供氧不足，会影响整个头部的不良反映，供养好了血液流动好了，对眼睛就能起到很好的保健作用，因为眼睛也分布很多的毛细血管，也是需要氧气的，这都是被人们所忽视了的问题。也是对眼睛保健最关键的问题

Answer 4

滴滴眼药水呀，如果有酵素，可以滴酵素水

Answer 5

看书看得太久了，休息下看看远处的景物，做做眼保健操