Question

喝茶的好处与坏处

Answer 1

Answer 2

它可以降低人体的胆固醇作用，可以让人的血压保持稳定 茶不宜过浓，也容易引起人的激动或睡眠状况不佳，睡眠状况很差的人来说，这些人群是不宜喝茶，特别是在睡前喝茶，喝茶因人而异

Answer 3

好处有提神醒脑的效果，而且有些可以排毒养颜，比如枸杞菊花茶，菊花四五朵的样子，枸杞也是（枸杞不要放太多，因为药材多少带点毒性）超市或药店都有买，每天喝一杯，你会明显发现自己的肠胃好了，皮肤也比以前嫩滑。
坏处就是太晚喝茶会导致失眠，而且会加深黑眼圈哦！总之只要选对时间就对了，中下午是喝茶的最好时间。楼主可以去网上看看适合你的茶，最好是自己买回家泡，不要去茶楼，我曾经在里面做过，成本很低的茶可以卖很贵的价钱，完全是在榨消费者的钱！

Answer 4

好处呀，提精清脑，清肠胃，还有防辅射的工效，不好的就是太晚了喝浓茶会失眠吧

Answer 5