Question

经常对着电脑 熬夜 皮肤会黄是吗

Answer 1

是的，由于各种原因导致需要经常熬夜，经常熬夜对于肌肤的损伤不言而喻，会使得肌肤出现暗沉的现象，经常熬夜还会使肌肤粗糙并且出现松弛的现象，而且经常熬夜会使肌肤出现斑斑点点的现象。

熬夜族保养肌肤要点
1、熬夜比较伤的就是眼部的肌肤。眼部肌肤是人体最脆弱的部分，眼部的呵护非常重要。熬夜前，做一次以保湿护理，预防皱纹出现。

2、熬夜后，最容易出现的问题是黑眼圈、眼袋。立刻洗脸，洗去脸上吸附的灰尘，然后记得副歌面膜，保养下，擦上精华成分的眼霜，接着以去除细纹、眼袋、黑眼圈为主的眼膜，剩下就是赶紧补充睡眠吧。

3、在熬夜中，如果周围比较干燥，最好在打开一个加湿器，随时给肌肤补水。因为身体非正常的运作，必然会让水分流失比一般的时候要多，要不正常，皮肤就容易干燥，出现细纹，所以及时补水保湿，可以帮助皮肤达到平衡。

4、脸部因为长时间不怎么运动，容易积水，所以需要定时的给脸部做做按摩，以免蓄积过量水分而出现脸部浮肿和眼部浮肿。

5、偶尔喝喝绿茶能够提神补充水分，洗干净手，闭上眼睛，做做按摩操大概5分钟就行了。待继续工作，等到熬夜完毕，就需要择一款去黄气、美白、亮肤效果的面膜，也可以用补水滋润面膜。

6、睡好觉起来，记得梳理打扮，弄个对得住自己的早点来安慰自己。喝熬好的核桃薏米粥雠酆鎏，不但可以促进血液海恩那个有利尿消水肿作用，补充大脑能力。打发下时间后，冲一杯黑咖啡，增加热能的消耗，还能加速脂肪分解。

7、中午时记得要补充一些维生素C比较多的食品水果。比如泥猴桃，橙子等。

8、晚餐时记得要补充一些含有胶原蛋白的食物，利于皮肤恢复弹性和光泽。富含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄筋、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等。

Answer 2

如果是因为工作原因必须天天面对电脑的话，建议下班以后尽量少用电脑。 在电脑旁放盆仙人掌之类的可以吸收辐射的绿色植物。 然后定期做一些防辐射的面膜。 记得要多吃绿色食品，多吃些食物和水果。 熬夜的确是很伤皮肤的，所以最好11点半睡觉吧。别熬了。

追问

每天都11点多睡

追答

对 别熬夜太久了。11.30睡最好了。

Answer 3

1、不要长期坐在电脑旁一动不动,可以在电脑旁放一盆仙人掌,可以吸辐射.多看看绿色的植物,可以缓解疲劳!如果眼睛酸痛可以做下眼保健操或滴眼药水，对眼睛很有好处。
2、选用一些护肤品注意保湿和防止脸部辐射,工作结束后及时清洗皮肤
3 使用眼霜或眼膜去除黑眼圈：经常坐在电脑旁，面对电脑辐射，久而久之就有了黑眼圈。使用眼霜能有效地抵抗电脑辐射！
4饮食搭配要合理，少吃辛辣，多食新鲜蔬菜和水果，多喝豆浆、牛奶等饮料，少吃咖啡、浓茶及油炸食品，尽量戒除烟、酒。
5一回家就要彻底洁面卸妆，到睡前一段时间，什么都不要涂抹
6护肤品最好在睡前涂抹，临睡前，一定要至少用清水洁面一次