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1.切记不要涂抹厚厚的粉底来盖住我们的痘痘,这样会增加肌肤的呼吸难度,增加痘痘的严重成度的,稍微轻轻的一层就可以,或者最好不先涂抹。
2.可以对肌肤进行消炎,生理盐水的消炎作用是众所周知的,而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围,会很有效果的。
3.保持肌肤的湿润与清洁,过度的清洁也是不好的,会很容易伤到肌肤的,最好一天两次,用温水护理。
4.切记用手去挤痘痘,这样你的手会很容易感染细菌,痘痘就会遭受感染。最好保持手部和面部的清洁。
5.就是我们的饮食了,不要食用辛辣的带有刺激性的食物,保持清淡最好,多食用新鲜的蔬菜和水果,补充维他命E和茶树油,无论什么形式的维他命E,都可以利用起来护理面部,比如你可以在睡前捏破一支维他命E胶囊涂在脸上,而茶树油兼有去污和滋润双重功效。
6.不要熬夜,保持心情愉快,精神不要带有压力,多进行适当的运动,保持大便通畅。多饮水,能够帮助身体机能的新陈代谢,间接令皮肤吸收天然水分,皮肤会变得很有光泽和弹性。
2.可以对肌肤进行消炎,生理盐水的消炎作用是众所周知的,而牙膏中更是含有抑制牙龈红肿、收敛疮口的有效成分。晚上洁面后把它们涂抹在粉刺周围,会很有效果的。
3.保持肌肤的湿润与清洁,过度的清洁也是不好的,会很容易伤到肌肤的,最好一天两次,用温水护理。
4.切记用手去挤痘痘,这样你的手会很容易感染细菌,痘痘就会遭受感染。最好保持手部和面部的清洁。
5.就是我们的饮食了,不要食用辛辣的带有刺激性的食物,保持清淡最好,多食用新鲜的蔬菜和水果,补充维他命E和茶树油,无论什么形式的维他命E,都可以利用起来护理面部,比如你可以在睡前捏破一支维他命E胶囊涂在脸上,而茶树油兼有去污和滋润双重功效。
6.不要熬夜,保持心情愉快,精神不要带有压力,多进行适当的运动,保持大便通畅。多饮水,能够帮助身体机能的新陈代谢,间接令皮肤吸收天然水分,皮肤会变得很有光泽和弹性。
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睡眠不足 ,压力过大。。还有就是肝火旺,我有时候长了痘痘就买的那个邦力牌的 维胺酯维E乳膏 涂了一个晚上就好了 。还不错。。多喝水 心情开心点
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1、脸上油脂太多造成毛孔堵塞。
2、内分泌失调。
3、压力太大。
4、没做好面部清洁。
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额头长痘痘的原因跟运动不足、压力大、睡眠不足等有关。想要改善额头痘,建议要培养运动和早睡早起的习惯,保证睡眠充足,多喝水,少碰烟酒,额头上不要留厚厚的刘海,同时还可以配合穴道按摩。
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2011-05-25
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我也想知道。我也是最近两个月开始额头长痘,开始时封闭性粉刺,老抠就变成痘痘了,也不知道什么原因,以前都不长的,而且后背也都是痤疮一样的痘痘,一直不消。饮食很正常,就是1,2点才睡觉,7,8点起床,会不会是睡眠不好引起的?
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