颈椎病如何自我治疗

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甲虫Excel
2019-05-18 · 优质视频达人
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甲虫Excel
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如何治疗颈椎病?

1111
2024-11-25 广告
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本回答由1111提供
匿名用户
2016-08-09
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  1、外伤型颈椎病偏方:行气活血,舒筋止痛。
   方药:姜黄10克,甘草10克,羌活15克,海桐皮12克,当归15克,赤芍12克,白术12克,伸筋草15克,川芎12克,桂枝10克。水煎服。
  疼痛重者加乳香、没药,久病体虚者加首乌、枸杞子等。如伤后着寒或宿伤而有风寒者可用麻桂温经汤,药方如下:
  赤芍12克,麻黄10克,桂枝12克,红花6克,白芷15克,细辛3克,桃仁12克,甘草10克。水煎服。
  2、风寒湿痹、经络受阻型颈椎病偏偏方:祛风除湿,温经活络。
  方药:羌活10克,独活15克,蒿本10克,防风15克,甘草10克,川芎12克,蔓荆子10克。水煎服。
如两手麻木为主,说明气虚,可用人参益气汤,方剂如下:
  黄芪20克,炙甘草10克,升麻10克,五味子15克,柴胡12克,生甘草10克,人参5克,白芍12克。水煎服。
  3、肝肾亏虚、气血不足型:滋补肝肾,益气活血颈椎病偏方。
  方剂:独活15克,桑寄生15克,秦艽10克,防风15克,细辛3克,当归15克,白芍12克,川芎15克,地黄15克,杜仲12克,牛膝15克,党参20克,茯苓12克,炙甘草10克,桂枝15克。水煎服。
  如四肢痿软症较重,宜用加味四物汤,方剂如下:
  当归15g,熟地12g,白芍10g,川芎12g,五味子10g,麦冬12g,党参20g,黄柏10g,黄连1 5g,知母 10g,杜仲12g,牛膝15g,苍术12g,黄芪20g。水煎服。
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宦蝶辜蔓
2019-10-22 · TA获得超过3732个赞
知道大有可为答主
回答量:3173
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帮助的人:171万
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颈椎病自我治疗的方法:选择合适的枕头,保持良好的坐姿都是需要长期坚持的颈椎病自我治疗的方法。枕头的选择包含柔软度适中、支撑性好、符合颈椎生理曲度三要素,正确的坐姿是头部微仰,挺胸,自然放松,避免长期低头,需要遵循颈有枕、背有靠、肘有撑、腰有垫四要素。
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百度网友4f3c51e
2019-07-08
知道答主
回答量:13
采纳率:0%
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坐办公室的人容易得,因为坐办公室的人长期的低头工作,运动量很少,所以很容易得。一般可外敷(方多好贴),加上平常多运动,饮食方面吃一些新鲜的蔬菜,晚饭以后可以出去。跑步,尽量要慢跑,不要做剧烈的运动,也不要着凉,尽量要保暖。
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