有关篮球突破虚晃的动作

突破的时候一只脚抬起来,向一个方向虚踏一步,然后马上踏向另一方向,甩开防守者,这个动作叫什么?具体怎么做的,我老做不好。有没教程,最好有视频... 突破的时候一只脚抬起来,向一个方向虚踏一步,然后马上踏向另一方向,甩开防守者,这个动作叫什么?
具体怎么做的,我老做不好。有没教程,最好有视频
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emirap
2011-05-14 · TA获得超过314个赞
知道小有建树答主
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首先,交叉步,顺步,吉诺比利步,jj步,跳步,街球专用步伐,大梦舞步,上海舞步(姚明早期翻版的大梦舞步),螃蟹步,霸王步,天龙八步(无敌大走步),抛板步(现在被nba禁止了),闪电步,迷踪步,凌波微步(这两个名字不是我起的,是一本杂志上的,使用者分别是韦德和小艾),差不多了吧,除了这些外,基本上我知道的没有什么别的步伐有专用名字了
第二,你说的那个皮尔斯经常使,要点在于,你向前那一步要把重心全向前移动,对方没跟过来就直接过人,他要是退了一步或者去了别的方向,你再退回来后仰。其实韦德和麦迪还有一招衍生造规的方法就是你故意退回来时放慢速度,等他跟上,你晃一下,他在一跳,你也顺势跳投,注意,这里只要他往你那里扑了,你就往他身上贴,然后用护球手找他盖帽的手,进了就是2+1
企鹅高峰时段
2011-05-14 · TA获得超过174个赞
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应该就是普通的体前变相 练好运球和腹肌就行了嘛
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zmaxc
2011-05-14 · TA获得超过917个赞
知道小有建树答主
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就叫变向,韦德 爱用
刚开始速度可以放慢,主要甩开防守者的重心,慢慢来
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有没教程的视频?
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教程没有啊,这个不是很难的
你看韦德 突破集锦去
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roseai520
2011-05-15 · TA获得超过252个赞
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这叫CROSSOVER~~也就是体前变向过人,是很基本的一种过人方式,很实用。但要小心球被断掉..你去看艾弗森的就可以了,这招他无敌..
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