平时的月经正常,这个月的月经量特别少,怎么回事
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大姨妈就像是妹纸身体的晴雨表,这小妖精一个闹别扭咱们就头疼了。相信亲亲也知道,大姨妈容易受到多种因素的影响,如环境、饮食、天气以及异常情绪等等,月经量少的原因也不是唯一的,过度减肥节食、精神压力过大、作息不规律导致内分泌失调、经期受寒受凉都有可能导致出现月经量少哒。要是情况比较严重的话,那亲亲最好去医院咨询一下医生比较好哟。
Miss护也明白亲亲的担忧,下面有些温馨小建议,希望有助于改善亲亲量少的问题哦。
1. 多吃含铁比较丰富和滋补性的食物,例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等,记得要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
2. 在生理期到来前三天,可以根据自己的情况来适当运动一下,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主。生理期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。
3. 规律作息也是很重要的哦,尽量不要熬夜。并且注意保暖,尤其避免小腹受寒。
4. 不要过度劳累,以免增加身体器官的负荷,影响身体器官正常的功能和运转以及正常的新陈代谢,尤其在生理期的时候咱们妹纸的身体会较为虚弱容易疲惫哒。
5. 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,这样姨妈君也会容易乖一些了。
希望以上内容有助于解决亲亲的困惑,愿您每一个姨妈期都在无比温柔的呵护中度过~
Miss护也明白亲亲的担忧,下面有些温馨小建议,希望有助于改善亲亲量少的问题哦。
1. 多吃含铁比较丰富和滋补性的食物,例如牛奶、鸡蛋、菠菜、豆浆等等,记得要适当忌食生冷寒凉和刺激性食物。
2. 在生理期到来前三天,可以根据自己的情况来适当运动一下,以较为轻柔、舒缓、放松,拉伸的运动为主。生理期第五天,身体开始恢复,此时可以开始进行慢走、慢跑等有氧运动。
3. 规律作息也是很重要的哦,尽量不要熬夜。并且注意保暖,尤其避免小腹受寒。
4. 不要过度劳累,以免增加身体器官的负荷,影响身体器官正常的功能和运转以及正常的新陈代谢,尤其在生理期的时候咱们妹纸的身体会较为虚弱容易疲惫哒。
5. 保持精神愉快,避免精神刺激和情绪波动,这样姨妈君也会容易乖一些了。
希望以上内容有助于解决亲亲的困惑,愿您每一个姨妈期都在无比温柔的呵护中度过~
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你好,月经量少一般见于女性阳虚症,建议你先检查子宫附件彩超,排除器质性病变,如果没有异常,建议你用中药调理,效果很好,只要坚持,就会调理过来。
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月经量少原因在西医上排除器质性病变和妇科问题外,大多数为内分泌不稳,内膜增生不够引起量少,而在中医上原因较多,肾虚血虚血瘀痰湿这些都会引起量少。
久病体虚,阴血不足、房劳过度 产后术后等,血海空虚或冲任受阻,通俗些就是劳累过度休息不够,生活中可能经常没有好好吃饭、节食减肥等引起。
月经问题大多数都劳累而起,所以平时多休养,少劳累,建议极时调理不要拖。
祝您健康,生活愉快。
久病体虚,阴血不足、房劳过度 产后术后等,血海空虚或冲任受阻,通俗些就是劳累过度休息不够,生活中可能经常没有好好吃饭、节食减肥等引起。
月经问题大多数都劳累而起,所以平时多休养,少劳累,建议极时调理不要拖。
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2020-11-18
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月经量少是指月经周期正常,但经量明显减少,一般是每月不超过20ml,或是经期不超过两天。引起月经量少的原因有很多,
大致可分为以下几种因素:1.子宫内膜因素,如子宫内膜结核、子宫内膜过薄、宫腔粘连等;2.内分泌因素,如常见疾病卵巢储备功能下降、卵巢早衰、高泌乳素血症、甲状腺功能减退及药物作用等;3.其他因素,如初潮年龄过早、职业情绪、不良生活习惯等。具体病因可以去医院检查明确,一般是做B超、激素六项和甲功三项等检查。依据病因可进行针对性治疗:如果是药物作用引起的,一般停药一段时间后可以恢复;对于卵巢功能衰退引起的月经量少、闭经,可以用和颜坤泰胶囊。对于患子宫内膜结核且无生育要求的女性,如果卵巢功能正常,可以不用治疗闭经问题;对于情绪异常、过度节食、吸烟酗酒等不良生活习惯引起的月经量少,可随着习惯的调整而改变。
大致可分为以下几种因素:1.子宫内膜因素,如子宫内膜结核、子宫内膜过薄、宫腔粘连等;2.内分泌因素,如常见疾病卵巢储备功能下降、卵巢早衰、高泌乳素血症、甲状腺功能减退及药物作用等;3.其他因素,如初潮年龄过早、职业情绪、不良生活习惯等。具体病因可以去医院检查明确,一般是做B超、激素六项和甲功三项等检查。依据病因可进行针对性治疗:如果是药物作用引起的,一般停药一段时间后可以恢复;对于卵巢功能衰退引起的月经量少、闭经,可以用和颜坤泰胶囊。对于患子宫内膜结核且无生育要求的女性,如果卵巢功能正常,可以不用治疗闭经问题;对于情绪异常、过度节食、吸烟酗酒等不良生活习惯引起的月经量少,可随着习惯的调整而改变。
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