Question

为什么朋友说我有好强的倾诉欲？我该怎么办》

患者信息：女 21岁

Answer 1

倾诉一般产生于个人心理压力较大,一方面可以说明你是一个善于与别人分享沟通的人,这不能算是一种病症,倾诉是每个人都有的,只不过你想让他人知道或者理解你的思想做法的心理暗示比较多比较明显,从而引起了你一味的去倾诉,由于偶尔的倾诉可能让你发泄了你对于生活甚至某些人对你不好的影响所产生的心理情绪,你便渐渐产生了这样的欲望,周而复始你便觉得这是一种病症,另一方面说明你是一个不善于理解自己的人,你不懂自己真正需要的是什么,你需要另外的人给你意见,鼓励,甚至是勇气,这个年龄阶段应该处于感性过多的时段,可能在感情或者学业事业上遇到的不顺心过多,你可以选择另外的事情去排解你的情绪,开心的时候可以逛逛街,不开心的时候旅旅游,都很好,多读一些书,好书可以让你从消极的情绪中走出来,也可以让你在原本乐观的自己身上发现自信与一切美好的东西。

晚安.

Answer 2

只是喜欢向别人倾诉而已，不用担心啊，你只是需要一个好的倾听者，一个愿意倾听你的人，其次你要需要对自己也有所改变，选择那些真正困扰你的事去与别人交流，如果任何鸡毛蒜皮的小事都要与朋友分享的话，确实会给朋友带来困扰，总之倾诉欲强不是大问题，自己稍稍注意就好~

Answer 3

将你想倾诉的内容写下来，【如烦恼、伤心、痛苦、兴奋】先些下来然后在看一遍。看完了在想你的感受如果内心还是有些翻涌就想你的朋友倾诉寻求意见，但是不要说的次数过多要不然会让人觉得你有些啰嗦。

Answer 4

那就学着让自己变得强大吧。大家都喜欢听强者倾诉，却不喜欢听弱者倾诉。

Answer 5

倾诉欲也就是老喜欢向别人说自己的遭遇.你觉得自己有吗.
如果没有,那就甭管别人怎么说.如果有,那你就需要自己改正过来了...
要学会倾听,不要老是倾诉.可能你的朋友需要的是一个倾听的人,而不是一个向她(他)倾诉的人.经常向人倾诉,别人会觉得你很烦