月经推迟10天，而且颜色很淡，是不是有什么不好的征兆？
月经推迟10天，而且颜色很淡，是不是有什么不好的征兆？22岁，上一个月运动量比较大，每天跳操2小时，又在练车所以每天休息时间只有6个小时左右，这个月月经推迟了10天，而且...
月经推迟10天，而且颜色很淡，是不是有什么不好的征兆？22岁，上一个月运动量比较大，每天跳操2小时，又在练车所以每天休息时间只有6个小时左右，这个月月经推迟了10天，而且颜色很淡，如图上晚上漏在床单上的印记。请问一下这个现象是有疾病还是因为生活作息造成的？应该怎么改善这个问题？
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月经不调
是和自己心情 饮食 和运动量有关，
加上自己 可能休息不好，而导致的推迟，
这种情况 很正常，但是推迟10天 还是比较长的，
你这个月可以先不管它，
如果下个月早来 或者又推迟，
你可以减少运动多休息，连续三个月的话 你最好去医院查查，
颜色淡：主要说明子宫排血少 排量不多，
说明子宫活跃度不高，
你可以再看看下个月的情况。
一般不会影响到下个月
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好的这些
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看样子是月经不调引起的，可以吃一些药品来改善，比如说妈富隆含片、丹莪妇康煎膏等等。
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好的谢谢
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身体有什么不适合吗。？月经不规律有时候也是工作太累造成的，量太少是生理机制调节迟滞，多注意饮食方面，宜暖不宜冷
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没有不适应的，就是什么都正常，就是颜色淡
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是不是怀孕了？早孕现象
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不要过分运动
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这两天没有了
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那就行了
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身体比较虚
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请问怎么改善
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生活环境引起的
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请问怎么改善
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注意休息跟饮食
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