Question

考试前怎么调整心态?

我们学校马上要进行提前批选拔了,只有前26名有资格参赛,但只有13名可以进入,由此我虽有资格了,但我非常的紧张,数学科学一起,叫理科综合,竞赛难度,总共100分钟.语文英语,文科综合,也只有100分钟,时间越紧,我越紧张,考试越急,分数越低.最近一次模拟,数学100分,我只有63,科学81,英语60.5,语文53.我晕了,有什么好办法吗>?
不要太长```

Answer 1

你就想
考试只是像大家展示自己学会的东西
不要幻想超常发挥
当然那样更好，可毕竟是少数人
你要做的是不留遗憾
对得起自己
考的时候要投入
把意念集中在每一道提上
考试考的就是气场
考试前夕呢
你要总结一张很简短的纸条
记忆一下
保持清晰的思路
然后就可以去休息了
考试前再扫一眼即可
祝你考个理想的成绩

Answer 2

每个人都紧张，你付出的不比别人少，相信自己也不比别人笨，他们能办到的咱们也能。很多人都说是心态影响成绩的发挥，但是个人觉得是试卷对你合不合胃口，合到则是高分。平时多努力不要死读书哦。

Answer 3

给自己一点心理暗示
告诉自己你是最好的
当成平时的测验没什么的

Answer 4

适当放松。。玩玩游戏...

Answer 5

打下游戏啦```