Question

睡觉多梦怎么办？白天、晚上眼睛只要一合就梦梦，起来头晕 、乏咋么调理？

Answer 1

我也这样，一个简单又实用的办法，看对你有没有效。
每天多按压几次神灵穴和印堂，神灵穴在眉心向上的发际线上一横指处，我头昏时按这个穴位很痛，而且这一块的肌肉明显比别的地方厚，一按就凹下去一个坑。按几天就见效，试一试吧！

Answer 2

睡眠质量不好，多锻炼，白天不要睡觉。

Answer 3

我是一名高三的学生。最近几个星期里睡觉老梦梦，哪怕是中午睡的十几分钟里也能梦三四个，咋调理？

Answer 4

睡前胡思乱想了吧，

Answer 5

梦境与凶吉祸福无关，常常是白天人的记忆造成的，就是日有所思夜有所梦。