每天喝青汁有什么副作用和危害性吗

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一般青汁不会有副作用。
1、青汁属于一般食品,类似蔬菜和水果汁,只不过原料用的是大麦苗,营养更丰富一些,牛羊可以吃,人也可以吃的普通植物。
2、既然是食品,那能有什么副作用呢?青汁和牛奶一样,都属于补充身体营养的食品,有人问过和牛奶有副作用吗?
3、很多人迷信青汁的原因,平时不注意饮食,也没喝过青汁,喝了后一旦身体舒服了,就认为是神药崇拜起来,过份迷信,导致期望值过高,失去理智。
剧芝士
2019-06-14 · TA获得超过51.1万个赞
知道答主
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