蘑菇炒青菜怎么做好吃
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一、原料:主料:青菜心12棵
配料:蘑菇100克调料:精盐2.5克
味精0.5克花生油30克鸡清汤250克水淀粉5克二、制法:1.选用大小适宜的青菜,取用中间菜心,并将菜头削成橄榄形,切掉部分菜叶,切留10厘米左右长菜梗,菜根用刀剞成十字花刀,洗净待用。
2.炒锅上火放入水烧至沸滚(水要多)
,投入菜心,上下翻动,烫至菜转绿色,捞出用冷水冲冷,沥干水分待用。
3.锅上火烧热,放入油,倒入青菜心、蘑菇、鸡清汤,烧沸用水淀粉勾芡。取圆盘一只,菜心根朝外围一圈,蘑菇放中间即可。
三、特点:色泽鲜艳、清爽可口。
四、操作要点:1.菜心要清洗干净,用开水烫时青菜一转色即可。
2.倒入锅中烧时,时间不宜过长,否则易变黄。
3.用此种方法可烧开洋菜心、冬菇菜心等。
配料:蘑菇100克调料:精盐2.5克
味精0.5克花生油30克鸡清汤250克水淀粉5克二、制法:1.选用大小适宜的青菜,取用中间菜心,并将菜头削成橄榄形,切掉部分菜叶,切留10厘米左右长菜梗,菜根用刀剞成十字花刀,洗净待用。
2.炒锅上火放入水烧至沸滚(水要多)
,投入菜心,上下翻动,烫至菜转绿色,捞出用冷水冲冷,沥干水分待用。
3.锅上火烧热,放入油,倒入青菜心、蘑菇、鸡清汤,烧沸用水淀粉勾芡。取圆盘一只,菜心根朝外围一圈,蘑菇放中间即可。
三、特点:色泽鲜艳、清爽可口。
四、操作要点:1.菜心要清洗干净,用开水烫时青菜一转色即可。
2.倒入锅中烧时,时间不宜过长,否则易变黄。
3.用此种方法可烧开洋菜心、冬菇菜心等。
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主料
蘑菇
300g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
青菜
适量
步骤
1.蘑菇洗净,大片的稍微撕小块点
2.烧开水焯下
3.在沸水中稍稍煮下
4.捞出沥水
5.青菜洗净,把柄处切开
6.起油锅爆香事先备好的葱、姜、蒜、辣子末
7.爆香作料后再倒入青菜翻炒
8.倒入煮过的蘑菇翻炒
9.加入酱油
10.加入盐
11.加入蒜末
12.大火翻炒均匀
13.即可入盘
蘑菇
300g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
青菜
适量
步骤
1.蘑菇洗净,大片的稍微撕小块点
2.烧开水焯下
3.在沸水中稍稍煮下
4.捞出沥水
5.青菜洗净,把柄处切开
6.起油锅爆香事先备好的葱、姜、蒜、辣子末
7.爆香作料后再倒入青菜翻炒
8.倒入煮过的蘑菇翻炒
9.加入酱油
10.加入盐
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2024-05-31
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蘑菇炒青菜:鲜嫩可口的餐桌佳肴
蘑菇炒青菜是一道家常小菜,看似平凡,却能以其鲜嫩可口的滋味征服味蕾。它既可以作为下饭菜,又能当作佐餐小食,实乃居家必备之良品。
想要做出美味的蘑菇炒青菜,秘诀就在于食材的新鲜和烹饪的技巧。
食材的选择
蘑菇要挑选新鲜饱满的,避免选择表面有破损或发粘的蘑菇。青菜则以嫩绿脆爽的为佳,新鲜度决定了炒菜的脆嫩口感。
烹饪的诀窍
烹饪蘑菇炒青菜时,调料的配比和火候的掌控至关重要。
调料的配比
蘑菇炒青菜的调味并不复杂,只需要少许盐、鸡精、蚝油和生抽即可。其中,盐的用量要适中,以免菜肴发咸影响口感。鸡精和蚝油可以提鲜,生抽则能增添酱香味。
火候的掌控
炒蘑菇炒青菜时,火候要大,这样才能保持蘑菇和青菜的脆嫩爽口。切勿小火慢炒,以免食材出水过多,影响菜肴的口感。
具体的烹饪步骤
将蘑菇洗净切片,青菜洗净切段。
锅中倒油烧热,放入蘑菇片翻炒至出水。
加入青菜段翻炒,加盐和鸡精调味。
待青菜断生后,加入蚝油和生抽翻炒均匀即可出锅。
贴心小提示
如果想让蘑菇炒青菜更加香气四溢,可以在炒锅中加入少许姜末或蒜末。
出锅前滴入几滴香油,也能提升菜肴的风味。
蘑菇炒青菜的食材比例可以根据个人喜好调整,例如,喜欢蘑菇的可以多放一些蘑菇,反之亦然。
蘑菇炒青菜宜趁热食用,凉了之后口感会下降。
蘑菇炒青菜,这道看似不起眼的家常菜,只要用心烹饪,也能成为餐桌上的一道美味佳肴。下次动手做菜时,不妨尝试一下吧,相信它一定不会让你失望!
蘑菇炒青菜是一道家常小菜,看似平凡,却能以其鲜嫩可口的滋味征服味蕾。它既可以作为下饭菜,又能当作佐餐小食,实乃居家必备之良品。
想要做出美味的蘑菇炒青菜,秘诀就在于食材的新鲜和烹饪的技巧。
食材的选择
蘑菇要挑选新鲜饱满的,避免选择表面有破损或发粘的蘑菇。青菜则以嫩绿脆爽的为佳,新鲜度决定了炒菜的脆嫩口感。
烹饪的诀窍
烹饪蘑菇炒青菜时,调料的配比和火候的掌控至关重要。
调料的配比
蘑菇炒青菜的调味并不复杂,只需要少许盐、鸡精、蚝油和生抽即可。其中,盐的用量要适中,以免菜肴发咸影响口感。鸡精和蚝油可以提鲜,生抽则能增添酱香味。
火候的掌控
炒蘑菇炒青菜时,火候要大,这样才能保持蘑菇和青菜的脆嫩爽口。切勿小火慢炒,以免食材出水过多,影响菜肴的口感。
具体的烹饪步骤
将蘑菇洗净切片,青菜洗净切段。
锅中倒油烧热,放入蘑菇片翻炒至出水。
加入青菜段翻炒,加盐和鸡精调味。
待青菜断生后,加入蚝油和生抽翻炒均匀即可出锅。
贴心小提示
如果想让蘑菇炒青菜更加香气四溢,可以在炒锅中加入少许姜末或蒜末。
出锅前滴入几滴香油,也能提升菜肴的风味。
蘑菇炒青菜的食材比例可以根据个人喜好调整,例如,喜欢蘑菇的可以多放一些蘑菇,反之亦然。
蘑菇炒青菜宜趁热食用,凉了之后口感会下降。
蘑菇炒青菜,这道看似不起眼的家常菜,只要用心烹饪,也能成为餐桌上的一道美味佳肴。下次动手做菜时,不妨尝试一下吧,相信它一定不会让你失望!
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