Question

我的腰椎痛，痛了10多天了，还不见好，就是弯腰久了，站起来有点痛，不能直立，过一会就好了，是怎么回事

病情描述(发病时间、主要症状等)：
我的腰椎痛，痛了10多天了，还不见好，就是弯腰久了，站起来有点痛，不能直立，过一会就好了，是怎么回事

Answer 1

根据你提供的情况看，像腰肌劳损。是一种常见的腰部疾病，腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见于现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾病。
主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。
治疗：
如果除外了腰椎间盘突出症、妇科及泌尿系感染或结石。可采用综合治疗：如推拿按摩、局部热敷、针灸等。（一般可以不用服药）
及时的功能锻炼和康复后保健
腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中，要少做使用腰部力量的高强度体力活动，甚至可能局部时间制动，目的是减轻疼痛，消除腰部肌肉疲劳并尽可能固定腰椎避免腰椎骨质增生，但是此方法容易引起功能丧失，腰肌萎缩，诱发其它病变，一般主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，做到以上几个方面，腰肌劳损可以彻底治愈。

Answer 2

你这根本不是腰椎的问题，而是腰肌僵硬导致的，也就是人们常说的腰肌劳损，解决你这个问题，最简单的方法就是推拿、拉罐（不是拔罐）。
祝你好运！