一直咳嗽怎么办 不能睡觉
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经常咳嗽的话建议常喝徳甫抋炎清茶,每天两袋,开水冲泡,非常方便。下面介绍几种咳嗽的饮食宜忌。
1. 痰热蕴肺:
临床表现:咳嗽痰多,痰黄稠粘难于咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热(轻者低烧,重者持续高烧),面赤唇红,口渴烦急,大便干燥,小便色黄,舌苔黄,舌质红,脉数或滑数。
食宜:宜吃辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等;
食忌:忌厚味油腻,尤忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
2. 肺阴虚证:
临床表现:干咳无痰或痰少而粘稠不易咳出,伴有午后傍晚定时发热(即潮热),睡后身出汗而醒后汗止(即盗汗),口燥咽干,舌苔少或剥脱呈地图样,舌质红缺少唾液。
食宜:宜甘淡,多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果
微酸甘之品,如雪
梨、百合、蜜汁藕等;
食忌:原则是禁食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼、肉等助火之品。
3. 肺气虚症:
临床表现:咳嗽无力,喘促气短,痰白清稀,伴有精神不振,说话声音低微,喜暖怕冷,动则汗出,舌苔薄白,舌质淡,脉缓无力或沉。
食宜:主要是补肺气、脾气之食品,如山药、薏苡米、牛肉等;
食忌:忌食辛散、寒凉、硬固食品。
1. 痰热蕴肺:
临床表现:咳嗽痰多,痰黄稠粘难于咳出,甚至喘促气急,喉中痰鸣,鼻扇发青或痰中带血,并伴有发热(轻者低烧,重者持续高烧),面赤唇红,口渴烦急,大便干燥,小便色黄,舌苔黄,舌质红,脉数或滑数。
食宜:宜吃辛凉或甘寒、苦寒之食物,如竹笋、西瓜、荸荠、甘蔗等;
食忌:忌厚味油腻,尤忌辛辣食品,如大葱、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、白芥子、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及烟、酒类。
2. 肺阴虚证:
临床表现:干咳无痰或痰少而粘稠不易咳出,伴有午后傍晚定时发热(即潮热),睡后身出汗而醒后汗止(即盗汗),口燥咽干,舌苔少或剥脱呈地图样,舌质红缺少唾液。
食宜:宜甘淡,多吃一些含水份多的蔬菜、瓜果
微酸甘之品,如雪
梨、百合、蜜汁藕等;
食忌:原则是禁食燥热上火之食,如辛温热性的蔬菜及鱼、肉等助火之品。
3. 肺气虚症:
临床表现:咳嗽无力,喘促气短,痰白清稀,伴有精神不振,说话声音低微,喜暖怕冷,动则汗出,舌苔薄白,舌质淡,脉缓无力或沉。
食宜:主要是补肺气、脾气之食品,如山药、薏苡米、牛肉等;
食忌:忌食辛散、寒凉、硬固食品。
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一、咳嗽是呼吸系统受到刺激时所产生的一种防御性反射活动。咳嗽无痰或痰量甚少,称为干性咳嗽干咳。出现干咳症状后,人们往往使用很多止咳药,甚至抗生素,但效果不一定好。其实,引起干咳、无痰的原因很多,如慢性鼻咽炎、感冒、变异性哮喘等都可以引起。
1、感冒 急性咳嗽最常见的病因为普通感冒,如果不及时治疗,在感冒最初两天,大概有80%以上的病人会发生咳嗽。感冒后,如果咳嗽迁延不愈,可选择药物治疗。
2、慢性咽炎 常有刺激性咳嗽,但无痰。咽喉部有异物感、灼热感、干燥感,发痒,有轻微的疼痛,严重时可引起呕吐。
二、治疗保健 消除各种致病因素。平时要注意劳逸结合,增强体质;避免烟、酒、辛辣等刺激性食物;注意口腔卫生;不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。
三、注意事项 若咽喉炎急性发作,出现呼吸困难、吞咽不利等症状,不宜自我药疗,应立即就医。
1、感冒 急性咳嗽最常见的病因为普通感冒,如果不及时治疗,在感冒最初两天,大概有80%以上的病人会发生咳嗽。感冒后,如果咳嗽迁延不愈,可选择药物治疗。
2、慢性咽炎 常有刺激性咳嗽,但无痰。咽喉部有异物感、灼热感、干燥感,发痒,有轻微的疼痛,严重时可引起呕吐。
二、治疗保健 消除各种致病因素。平时要注意劳逸结合,增强体质;避免烟、酒、辛辣等刺激性食物;注意口腔卫生;不要长时间讲话,更忌声嘶力竭地喊叫。
三、注意事项 若咽喉炎急性发作,出现呼吸困难、吞咽不利等症状,不宜自我药疗,应立即就医。
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因为晚上1点到3点血气正好运行到肺经,所以肺部会做排毒调节的作用,所以就会有咳嗽的现象。当然如果有抽烟习惯的朋友会咳的更严重,但不代表咳完就可以清除尼古丁喔。这是不相关的.尼古丁还是附着在肺部喔,另外晚上11点到1点血气是运行到胃肾,所以要11点前睡觉可以顾胃保肾,避免胃火肾气上升容易有青春痘。
1.这有一个很大的可能是你的咽喉在晚上那个的时间有些发痒引起的;
2.一般情况要多饮些水和吃一些西瓜霜等润喉的药;
3.平时要注意及时并喝足水;
4.咳嗽也有一个可能是你快感冒了.
试试这个偏方,好多人吃了都说效果很好的。
将铁树叶一片,花生米30克,加水煮沸15分钟,熬好后倒入碗中,加蜂蜜30克,搅匀,饭前服,一日三次,连吃三天一般就可痊愈
1.这有一个很大的可能是你的咽喉在晚上那个的时间有些发痒引起的;
2.一般情况要多饮些水和吃一些西瓜霜等润喉的药;
3.平时要注意及时并喝足水;
4.咳嗽也有一个可能是你快感冒了.
试试这个偏方,好多人吃了都说效果很好的。
将铁树叶一片,花生米30克,加水煮沸15分钟,熬好后倒入碗中,加蜂蜜30克,搅匀,饭前服,一日三次,连吃三天一般就可痊愈
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很简单的问题,就是因为气温的变化和干湿度的变化
你的上呼吸道收到了感染,吸入稍微有刺激性的空气就会变得很敏感,尝试一下开暖风和开加湿器,吃药是必不可少的,因为你的病还没有好。
要想看看我说的是不是对,那么就去拿块热毛巾呼吸里面的空气,你看看是不是还咳嗽,希望你能睡着。
你的上呼吸道收到了感染,吸入稍微有刺激性的空气就会变得很敏感,尝试一下开暖风和开加湿器,吃药是必不可少的,因为你的病还没有好。
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病情分析:
可能是阳气不足。一般是由于外感寒邪。或素体阳虚。肺气不宣。寒邪入络。咳嗽痰多
指导建议:
建议可以用姜片贴敷涌泉穴。睡前半个小时。贴敷二十分钟左右。同时可以做做三九天灸治疗。散寒止咳
可能是阳气不足。一般是由于外感寒邪。或素体阳虚。肺气不宣。寒邪入络。咳嗽痰多
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建议可以用姜片贴敷涌泉穴。睡前半个小时。贴敷二十分钟左右。同时可以做做三九天灸治疗。散寒止咳
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