我1.63M，能跳半米，长到多高才能扣篮？（我现在60千克，估计瘦一点后还能跳30~45CM）
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我第一次扣篮是在173cm的时候 垂直弹跳在90cm左右 另外我从很小就开始打篮球 在空中对身体和篮球的控制力都还算不错
所以 你想要扣篮 要花些力气才行了！
要长高 我想至少到180吧
弹跳的垂直高度要到70cm
最后是苦练篮球基本功 对球的控制力 往往意味着 你能在更早的时候就尝试到扣篮的滋味
祝你早日实现扣篮的梦想！
所以 你想要扣篮 要花些力气才行了！
要长高 我想至少到180吧
弹跳的垂直高度要到70cm
最后是苦练篮球基本功 对球的控制力 往往意味着 你能在更早的时候就尝试到扣篮的滋味
祝你早日实现扣篮的梦想！
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如果你能垂直跳50cm（即身体不弯曲，脚底离地50cm），那你长到1米7左右可以碰到筐，要扣篮还要1米8左右
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篮板下沿距地面2.9米 人的手臂张开长度跟身高基本一样 扣篮要求至少整个手掌超过篮圈 你可以想一下 还要长多高
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弹跳半米，180可以扣篮？上边这个人就是扯淡！就算是两米球感差一点也扣不进去！
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希望你能练就一副青蛙腿，等你到1.75时就能扣篮了
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