腰椎间盘突出真的就无法根治吗
2018-07-18
人类自进化到站立行走以后,我们的腰椎成了支撑躯干的中心,无论是站立或是坐位,腰部承受了60%以上的体重,随着年龄的增长,很多人的腰椎不堪重负,腰椎老化退变的问题便摆在了大家的面前。
腰椎间盘突出症患者多数可以选择保守治疗
典型的腰椎间盘突出症是指突出的椎间盘压迫到腰骶神经,引起下肢放射性麻木/疼痛等症状。
需要指出的是,腰椎间盘突出症患者多数可以选择保守治疗,如健骨椎康方,在症状明显(急性期)时,首选卧床休息、通过抗炎止痛、营养神经药物治疗缓解症状,在症状缓解期积极进行康复训练,可巩固疗效。
正确的自我康复锻炼可有效预防及缓解症状
1、避免久坐(建议不超过1小时)、长时间弯腰姿势、搬重物及腰扭伤等;
2、适度牵引,前提为不引起腰腿症状加重,若身体情况允许,也可通过单杠悬吊起到一定的牵引作用;
3、控制体重,可选择游泳或卧位锻炼等腰部不负重方式进行锻炼;
腰椎间盘突出症有严格的手术指征
对于症状严重影响生活、保守治疗无效(一般是3个月以上)、下肢肌肉力量减弱的患者,需及时就医,让专科大夫评估是否需要手术。
如果出现马尾综合症(即会阴部皮肤麻木,感觉减退,大小便功能障碍等)或神经根麻痹(如足下垂等严重影响下肢功能的情况),应尽快就医,此为急诊处理指征。
腰椎间盘突出症保守治疗方法很多,有按摩,针灸,理疗,推拿等。中医用辨症用药的方法来治疗本病的,这是根据病人的身体情况和病变情况,经过四诊八纲辨症开出的方药,可在医生的指导下使用舒筋丸或者小活络丹进行治疗,建议.睡硬板床的,避免劳累,也就是不要使腰部长时间处于一种姿势,注意保暖避免腰部受寒防止过度劳累。