Question

高血压的人可以吃土豆吗

Answer 1

土豆，既是蔬菜也可以当主食，减肥人士、高血压、糖尿病适量食用有益处。

Answer 2

可以吃些不能太多豆因为含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。