Question

高血压的人可以吃土豆吗

Answer 1

可以。土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆有利于高血压和肾炎水肿患者的康复

Answer 2

土豆汁的降压效果是最好的，土豆中的钾离子有抑制钠离子收缩血管、损坏心血管的作用。建议患有高血压或因肾功能障碍而浮肿的人尝试喝熬土豆汁。具体的做法如下：
　　将土豆洗干净后，带皮切成圆片放入锅中，加入1升水，煮开后撇去浮沫，不再出现浮沫时，改小火煮1小时，再用滤纸过滤煮好的土豆汁，早晚各饮用1茶杯(约280毫升)。除了高血压患者，贫血和肠胃不好的人也可以喝熬土豆汁。注意：肾病患者不宜喝熬土豆汁。

Answer 3

可以
土豆含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，且易于消化吸收，营养丰富，在欧美国家特别是北美，土豆早就成为第二主食。土豆所含的钾能取代体内的钠，同时能将钠排出体外，有利于高血压和肾炎水肿患者的康复。

Answer 4

你好，高血压患者是可以吃土豆的，高血压患者饮食应清淡低盐低脂饮食。忌辛辣刺激食物，可使用雨林控股旗下的阿里树萃取片改善高血压。

Answer 5

高血压的患者，应该多吃一些含钙高的食物，多吃一些豆制品，你平时可以多吃一些豆腐，豆干，不要吃生冷的食物，多吃蔬菜水果，不要饮酒，多去户外锻炼。